▽www.eijiro.jp/initial.shtml
●06/01 13:41
2,483,725
昨日：269
本日：22

▽www.ruby-lang.org/ja/downloads/
●05/19 05:18
ここでは､Rubyｲﾝﾀﾌﾟﾘﾀの代表的な入手方法を説明します｡現在の安定版は 3.0.3です｡Ruby’sﾗｲｾﾝｽを必ずお読み下さい｡
Ruby 3.0.3
sha256: 3586861cb2df56970287f0fd83f274bd92058872d830d15570b36def7f1a92ac
Ruby 2.7.5
sha256: 2755b900a21235b443bb16dadd9032f784d4a88f143d852bc5d154f22b8781f1
Ruby 2.6.9
sha256: eb7bae7aac64bf9eb2153710a4cafae450ccbb62ae6f63d573e1786178b0efbb

▽dicey.org/vlgothic/
●10/04 08:04
VLGothic-20141206 ﾘﾘｰｽ 2014/12/06

▽www.sourcenext.com/titles/use/109730/
●01/18 11:46
お探しのﾍﾟｰｼﾞが見つかりません
404 Not Found
ﾍﾟｰｼﾞが存在しないか､URLが間違っている可能性があります｡
5秒後に自動で TOPﾍﾟｰｼﾞ に移動します｡

▽tetora.orz.ne.jp/forum/gasdown/download.cgi
●01/20 22:48
乳酸菌のあらゆる特性
menu open
乳酸菌と母乳
乳酸菌ﾗｸﾄﾊﾞﾁﾙｽの特徴
乳酸菌の一日の摂取目安量は
ｽﾄﾚｽ性睡眠障害改善効果
乳酸菌が育つには
自家製豆乳ﾖｰｸﾞﾙﾄの作り方
乳酸菌の糖尿病に対する意外な効果
乳酸菌歯磨きで口臭･虫歯･歯周病予防
植物系の乳酸菌
乳酸菌とﾖｰｸﾞﾙﾄ
乳酸菌の一日の摂取目安量は
乳酸菌が身体に良いらしいけれど､どのくらいの量を摂取したらいいのでしょうか？また､どのﾀｲﾌﾟの乳酸菌を選べば良いのでしょうか？乳酸菌の一日の摂取目安量について調べてみました｡
乳酸菌の一日の摂取量
乳酸菌には副作用はありませんので､いくらでも摂取してかまわないわけですが､だいたい死菌で1兆個が一日の目安とされています｡
乳酸菌は死菌でも腸の中で乳酸菌のｴｻになり､乳酸菌としての効能があります｡
生きた菌でもほとんどは胃液により分解されて､乳酸菌のｴｻになります｡
生きて強