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20244月22
春はのんびり
やたらと疲れる。
寝ても寝ても一日中眠い。
最近そんな声をよく聞きます。
春ですね。
春は冬の間に動きが静かになっていた
気が一斉に動き出す季節。
それに伴い、
体だけでなく色んなレベルの気も
影響を受けて動き出します。
なので、
いつもと同じようなことをしていても
いつもより疲れやすいんですね。
自転車の乗り出しのところを
イメージしてもらうと
わかりやすいのです
健康 (158)
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