▽死んじゃいや！ﾗｸﾞﾅﾛｸ！
●02/21 01:45
2025-02-18禁煙と筋ﾄﾚの効果禁煙ｱﾌﾟﾘ曰く今日で禁煙してから140日らしいです｡最初の3日がきついおじさんに散々脅されたので最初の3日間は覚悟して望んでたら大した事なかった｡んで､結局これ覚悟してやればいけるやんってなって吸わなくなりました｡一番きつかったのは3日～一週間を超えれば余裕だと舐めてた一週間～10日目くらい良く禁煙するとｽﾄﾚｽで死ぬとか言うけど別に死んじゃえばいいやと思ってやってたのが功を奏した感じ■筋ﾄﾚ腕立て､腹筋､背筋､ｽｸﾜｯﾄx30秒を週5でやってます｡やっても大して変わらんと思ってたんですけど､寝付きが良くなったのと､姿勢が良くなったり､栄養ﾊﾞﾗﾝｽ気にするようになったりとなんか良い事しかないので続いてます｡これも禁煙と同時期に始めたので140日くらいかな始めた当時は毎日やる気でいたんですけど､眠すぎて無理な日とかあるんで実際は12

▽ｱﾍﾞｶﾂ＠TEN−KINGS
●06/22 04:43
今生きている人はみんな返ってきた愛の中に生きている君は愛の中にいる(2024年6月16日)投げ捨てられた愛はどこへ行くのだろうと考えることがある｡ 上の写真は､今日新宿の伊勢丹横の停車場で見つけた薔薇だ｡誰も注目していなかったので､写真に収めた｡造花(木？)の植え込みにこれだけ生花がいたので非常に目立っていた｡おそらく誰かがいらない薔薇をこ…みやけばなし失われる食欲と､それでも買ってしまうｽｲｰﾂ2024年5月の記録少しずつ暑くなってきて､好きだけど嫌いな夏の足音が聞こえてきた5月の記録｡ ･引きこもりGWのｽｽﾒ 待ちに待ったGW！何をしたかと言うと…まさかの何もしていない｡近場でのんびり過ごしただけ｡家族以外の人に会ってすらいない｡ｱｳﾄﾚｯﾄに行ってﾗﾙﾌﾛｰﾚ…ﾊﾟﾌｪを食べながらｷﾒﾗになりたい｡でも大変かも｡ｽﾗｲﾑとかでいい｡それはそれで苦悩があるのかな？(2

▽蒼井そら
●03/28 12:08
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▽ﾏｲﾅｽの日記
●03/28 06:44
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▽らぶあげんがｰ
●03/28 03:40
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