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朝食 6:30
Food
昨日スーパーで買っておいた「海老とチキンのパエリア バジル風味」(521kcal)、ビーフコンソメスープ(21kcal)、オレンジジュース(100ml/48kcal)です。
MAROON 2024-03-19 06:35 読者になる
2024-03-19
朝食 6:30
真円とオーシンメトリックを交互に使うことで若干違う筋肉が使えるので、疲労の点で少しメリットを
感じます。
真円だと105~115rpmで走りますが、オーシンメトリックの場合は90~105rpmまで下がることが多い。
上げていくとどうしてもギクシャクしやすいので仕方ない。
メインで使っていれば上げられるでしょうが、大きさが52Rで踏み込み径が巨大なせいもあるのかも。
元々そこまでヌルい感じは無いので
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2024年03月17日
[雑記]いつものお店で。
日本に帰任してからは、このアイリッシュパブがいつものお店です。
タイのアイリッシュパブ同様、スポーツ中継で盛り上がります。
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Pricing estimate in USD
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[本日最終日2024年3月14日23:59まで]----------
[2024年3月15日15:00まで]----------
3月11日(月) / 3月12日(火) / 3月13日(水) / 3月14日(木) /
2024年3月14日(木)
■ Amazonタイムセール:ブラウン&フィリップスの理美容家電
ソニックケアの換えブ
大釜で炊く、ウズベキスタンの炊き込みご飯! 中毒性がある
驚きのプロフ 7/9
3月2日から10日までの9日間で、プロフを食べた回数はなんと7回。我ながら驚異のハイペースでした。久しぶりに日本から出張者が続いたこともありますが、プロフは中毒性があるのかもしれません。 一度食べるとなんだか次の日も食べたくなってしまうという、そんな精神…
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mikiofuku 2012-08-05 23:39 読者になる
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島一周は5キロ程度!時計回りに歩いてみる
【九州編】福岡県の離島玄界島を歩いてきた話
こんにちは ヒレカツです。この秋、離島がアツい!ということで、福岡県の玄界島に行ってきました。羽田~福岡空港~博多駅~博多ふ頭と移動してきた。初っ端から間違えて路線バスの終着国際線ターミナルま
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2023/10/29
mfont用明朝体フォントをアプリ明朝から作る
Kindleやkoboなどでも電子書籍を幅広く選んで買えるようになっていますけれど、それにとどまらず、
なろうやカクヨムのように、Webで様々な小説を読んで楽しめる世の中になりました。素敵です。
テキストデータならHP200LXでも読めます。JupiterやHMEやLEで快適に読めます。
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日比野鮎美の山ごはんレシピ3 山ごはんを楽しむための調理用具 その3
キャンプ (150)
2023/ 9
日比野鮎美の山ごはんレシピ3 山ごはんを楽しむための調理用具 その3 ― 2023年09月
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お知らせ 日記をたのしむイベント「日記祭」に、はてなブログが協賛&ブースを出展します!
寝る前に紙のものを読むと「リセットされる」気がする。
いつかニューヨークに行きたい7月
ニューヨークで考え中の4巻が発売された。すでにちまちまと毎回webで読んでいたけどあの紙の漫画エッセイになっているのがなぜか大好きで今回もすぐに購入した。 ※ついで
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(続) インドネシア🇮🇩でジムニーは走っているのか?を確認する旅
ジムニーが走ってないか、ジャカルタ市内を徘徊
しかし願いも虚しく....(>_<)
写真に写ってるようなワゴンタイプのトヨタばっかり、時々ホンダ or ミツビシでした
気を取り直して インドネシア🇮🇩料理に舌鼓😋
高速道路に乗り、ジャカルタ郊外へ移動中
対向車線でスタックしたトラック
積荷の🍌🍌🍌で滑ったのか?
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夏休み明けの二学期には子どもが新型コロナに感染する前提で、学校にPlan Bを確認しておく(できればPTAも巻き込んで)
8月も後半にさしかかり、地域によっては今週から二学期が始まっているのではないでしょうか。 最近は、神奈川の塾でクラスターが発生したり、甲子園球児が試合の出場を辞退したりと、これまでは感染者が少なかった10代以下での新型コロナウイルスの感染例が目立ってき…
斗比主閲子の
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https://tantan.hatenablog.com/ は非公開に設定されています。
https://tk109.hatenablog.com/ は非公開に設定されています。
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コメント ( 3 )
なんだこのソソるタイトルは・・・【フェチぱんつポーズ集2 108選 トレースフリー商用利用可: ぱんつが大好きだから、食い込むパンツの皺にもこだわりたい】 : PDAでTPO@W-ZERO3応援団
AmazonのKindle本ランキングを見ていて、第5位が気になったんですが・・・・フェチぱんつポーズ集2 108選 トレースフリー商用利用可: ぱんつが大好きだから、食い込むパンツの皺にもこだわりたい
FAQ / お問い合わせ窓口
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ダイソーのゲーミングマウスを本気で探し続けた結果の1年後・・・
2020-10-06
■周辺機器・メディアカード類
かなり以前から探していた『ダイソーのゲーミングマウス』
今日ダイソー行ったけどなかったですわ…(*´д`*) https://t.co/JvSgy3k1sZ
〓 ぶつよくマニア@PDAxTPO (@butuyokumania) November 13, 2019
大人気で品薄なのかコ
13,848,881 アクセス
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アスタリフトのジェリーを口コミ!通販の「お試し体感キット」でモチモチに!03 Copyright © 2020 All Rights Reserved.
Last-modified: Sun, 24 May 2009 23:45:30 JST (3846d)
2017年2月26日 (日) 自転車, ブルベ | 固定リンク| コメント (0)| トラックバック (0)
2016年10月30日 (日) 自転車, BROMPTON | 固定リンク| コメント (0)| トラックバック (0)
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Couple spots very unusual creature on side of the ro
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【お知らせ】 2014年7月1日 更新
LOVELOGのサービス終了について
au one netのブログサービス 『LOVELOG』は2014年6月30日をもちまして提供を終了致しました。
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2012年9月3日
Windows 8 アプリ開発もやりたいんだけどね...
やっぱり、楽しそうだし、これまでの技術も十分生かせる環境なので早くWindows 8のアプリ開発に乗り出したいところなんですが、本業の方の Windows Phone の方が忙しくて、なかなかそれどころではない状態です。
Windows Phone はいろいろな情報が飛び交っていたりして、正直だんだん正しい情報が飛び交っ
2012年01月08日
荒川、ロードじゃなくて脚で
夏の終わりから始めたジョギング。
最初は一人で黙々と走っていたのだけど、会社の上司や同僚も走ってる人が多い事を知り最近はみんなで走ることも増えた。
そんな中、今回誘われたのが荒川で開催された「谷川真理ハーフマラソン」というイベント。
距離もフルマラソンほどでもないし、自宅からも割と近い距離。何よりロードバイクで走り慣れた荒川ってこともあり人生発の
祝WindowsEmbeddedCompact7リリース(遅
WM6.5の隠し新機能応用編(その2)-WM6.5の隠し新機能応用編
2010年09月23日
モバイルプラザから「プラザセール201009」のご案内!
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モバイルプラザでは毎月、最終週末に「プラザセール」を開催しています。今回は9月24日から9月30日の期間中にとんでもない企画や商品群
2009/12/06 Sun 22:52
・もし「あの世」というものがあるのならば、全ての人がそこで幸せになれるといいなぁ
逃避
2009/12/06 Sun 22:40 | posted by akai00
何か嫌なことがあるとスゴスゴと逃げ帰る場所ってものが、人それぞれあると思うんです。
私の場合は酒とTom Waits
今日も酒を呑みつつTom Waitsを聴いております。
先月、カミサンの