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洗顔のすすぎは30度｡根拠があるから納得の上で続けられた2024年よかったものごと去年買ってみて良かったもの､始めてみてよかったことを記載する｡ 今さらこんな記事を書こうと思ったきっかけは､ただただｱﾌｪﾘｴｲﾄﾘﾝｸというものを発行してみたかったから｡ｲﾝﾀｰﾈｯﾄでいろんな記事を見る中で正直みんなよくこんな面倒なことするな〜と…犬が好き夕飯のｶﾚｰは､ひき肉が多すぎて"濃いかった"健康診断な週末◾︎2025.1.25 - 262025.1.25（土） 今日は健康診断の為朝ごはん抜き！嗚呼！手持ち無沙汰なので掃除などを終わらせた｡いつも血がとれなかったり､血圧が低過ぎたりするので身体を温めるために朝散歩｡ 今回は会社じゃなく医師会で健康診断｡朝散歩はあまり意味が無かったようで､低血圧…週刊こしあん日記にっき3歳の娘が当たりを引いて｢王様｣に｡成長も実感！今年の王様を占

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