▽はてなﾌﾞｯｸﾏｰｸ
●05/01 23:53
いつも心拍120-130で有酸素運動した気になってたのだが医師に100-110をｵｽｽﾒされたので早速最近負荷を調整したところ､速やかに体重が減って驚いた こんなに違うものなんだТагсанов @tagsanov 文系に片足つっこんだ語学好き理系（ｽﾗｳﾞ語🇷🇺🇺🇦🇧🇬🇵🇱🇨🇿+🇨🇳🇸🇪🇮🇹） LCC&安宿海外旅/Seccamp, RoboTechOB/Изучаю физику и 🇷🇺 язык/光と量子力学がわかるｴﾝｼﾞﾆｱ Тагсанов @tagsanov いつも心拍120-130で有酸素運動した気になってたのだが医師に100-110をｵｽｽﾒされたので早速最近負荷を調整したところ､速やかに体重が減って驚いた こんなに違うものなんだ 2025-04-29 23:37:222025/05/01 11:03ｱﾌﾟﾘとかでﾏｯﾁした男の人とご飯行って ｢これ山椒効いてて美味しいで

▽ｺﾐｯｸﾅﾀﾘｰ
●05/01 21:43
1巻 / ｺﾐｶﾗｲｽﾞ / 試し読みあり｢悪役令嬢になんかなりません｡私は『普通』の公爵令嬢です！｣諒しゅん版1巻諒しゅん｢悪役令嬢になんかなりません｡私は『普通』の公爵令嬢です！ ～New Route！～｣1巻が､本日5月1日に発売された｡明｡による小説のｺﾐｶﾗｲｽﾞだ｡20:40新連載 / ｺﾐｯｸDAYS友達って､どう始めるの？友達も青春も初心者の2人描く｢君はおれの優しくない春｣前野温泉の新連載｢君はおれの優しくない春｣が､本日5月1日にｺﾐｯｸDAYSでｽﾀｰﾄした｡20:05BL / 1巻 / ｺﾐｶﾗｲｽﾞﾏｲﾍﾟｰｽに乙女ｹﾞｰﾑの世界を生きる､自称｢七合目ﾓﾌﾞ｣の激甘主人公攻めBL白玉原作による無々｢異世界転生したけど､七合目ﾓﾌﾞだったので普通に生きる｡｣1巻が､本日5月1日に発売された｡19:561巻｢最強勇者にｽﾄｰｶｰされる村娘｣逃げられない､困

▽GIGAZINE（ｷﾞｶﾞｼﾞﾝ）
●05/01 20:48
車の破壊表現が細かいｹﾞｰﾑ｢BeamNG.drive｣のMODにﾏﾙｳｪｱが仕込まれていたことが判明05月01日20時00分ｾｷｭﾘﾃｨSHEINの｢ﾛﾝﾄﾞﾝIPO｣が危機に直面､ﾄﾗﾝﾌﾟ関税のﾀﾞﾒｰｼﾞが直撃05月01日19時00分ﾈｯﾄｻｰﾋﾞｽ2025年5月1日のﾍｯﾄﾞﾗｲﾝﾆｭｰｽ05月01日18時40分ﾍｯﾄﾞﾗｲﾝ小中学校の生徒によるｽﾏｰﾄﾌｫﾝの使用を制限する法律がﾌｨﾝﾗﾝﾄﾞで成立05月01日15時30分ﾓﾊﾞｲﾙﾃｽﾗの取締役会がｲｰﾛﾝ･ﾏｽｸCEOの政治参加による業績悪化を受けて後継者探しを始めていた05月01日14時10分ﾒﾓ

▽まめきちまめこの日常
●05/01 15:47
2025/04/30旅行の時に便利すぎるﾏｻﾞｰGPT家族ﾈﾀ (549)

▽おやすみ君日記23.0
●05/01 09:38
2025年04月30日(^o^)ﾉ ＜ おやすみｰ今日は一日中ﾍﾞｯﾄﾞで寝てました｡楽しかったです｡______________|　 (^o^)ﾉ　| ＜ おやすみｰ|＼⌒⌒⌒ ＼＼|⌒⌒⌒⌒|￣￣￣￣2025年04月29日(^o^)ﾉ ＜ おやすみｰ今日は一日中ﾍﾞｯﾄﾞで寝てました｡楽しかったです｡______________|　 (^o^)ﾉ　| ＜ おやすみｰ|＼⌒⌒⌒ ＼＼|⌒⌒⌒⌒|￣￣￣￣