▽菊田早苗日記
●07/31 12:40
2025年07月28日夏のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ夏のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ｡夏は特にﾗﾝﾆﾝｸﾞが大好き｡暑い時に走るのは一年てそうないので最高です｡疲れていても､ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞはやめません｡その一日をやっていれば次がまた楽になる｡疲れてやめてしまうと､次の時に体調は悪くなくても､ｻﾎﾞった分落ちている｡とにかく､何があってもﾄﾚｰﾆﾝｸﾞは歯を磨く､風呂に入るのと同じようにやっていきたい｡これは自分の体調を知るという意味もあるけど､健康維持､見た目､気持ちを強くする鍛錬､気分転換､精神統一､自信､様々な良い要素があり､とにかく生きる上での大切なﾍﾞｰｽと考えています｡写真はﾗﾝﾆﾝｸﾞがの日焼け｡やらなければ落ちるだけ｡ぜひ沢山の人にﾄﾚｰﾆﾝｸﾞの大事さを知ってほしいと思ってます｡ｲﾁｵｼ！

▽ゆっきｰにっきｰ 〓川村ゆきえのﾌﾞﾛｸﾞ〓
●01/22 12:04
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▽Kaela★Blog
●11/08 21:23
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▽JUNICHI-INAMOTO.JP =INA MAIL=
●09/18 05:56
精力剤を判断しないでのｱｸｼｮﾝができる増大ｻﾌﾟﾘ　比較Posted on 2019年11月5日2021年9月15日Leave a comment on まずは試してみて効果が得られません

▽[ MESSAGE ]-中村俊輔ｵﾌｨｼｬﾙｳｪﾌﾞｻｲﾄ-
●04/21 16:55
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