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中川京美ブログ
●05/29 11:30
最新スケジュール(5月30日~)♪【スケジュール】🔴5月30日(金)カラオケ「ニコニコ」14:00~ 埼玉県杉戸町堤根4609  ☏0480(34)0553🔴5月31日(土)能登半島地震復興支援チャリティー歌謡ショー 13:00~ 入場料1,000円 会場:太田市民会館  出演者:あべ静江 北川大介他🔴5月31日(土)カラオケ「You」18:00~  群馬県太田市新田大根町596  ☎090(2240)4850🔴6月3日(火)カラオケレッスン14:00~ 宮代町 カラオケMAX🔴6月4日(水)カラオケ「ゆうき」14:00~ 茨城県結城市結城540-8 ☏090(4123)0700🔴6月5日(木)大宮12:00~ 打ち合わせ🔴6月7日(土)カラオケ「みちづれ」15:00~ 茨城県常総市宮戸193-3 ☏0297(42)3011🔴6月8日(日)「第7回南条浩愛のチャリティーシ

へんてこ日記
●05/29 09:53
● 明らかに猫に狙われてるのに気にしない鳥、なぜなら ん?アハハハハ!

Atelier Rose Heart
●05/29 07:16
ビーズアートショー横浜お知らせ遅くなってすみません🙏今年も「ビーズアートショー横浜」川船まき先生と一緒にB-4「Ros Avenue」出展させて頂きます💕昨年同様、ワークショップ・キット・お宝部材の販売などしていますぜひ、お立ち寄り下さい♪

も〓っと Happy Tennis Life を目指して!
●05/15 02:29
【ソフトテニス】5/5(月)前衛特化!特別レッスン開催☆こんにちは、アクティブテニス幸手の杉山です!ゴールデンウィークイベントソフトテニス🎾特別レッスン『決める前衛!ネットプレー編』開催しました!普段のレッスンで補えない《前衛》ネットプレー練習を取り入れました😉👍後衛を担当する選手も参加🆗時には後衛選手もネットプレーの機会はありますし、前衛も練習できたら(前衛の気持ちも分かったら)、後衛のラリーにも生かされると思います!!白田コーチからの説明まずは、杉山コーチによるウォーミングアップ~フットワークトレーニングから👣🏃ネットプレーを想定して、ボレー&スマッシュの動きを取り入れました‼️そして、とにかくボレー&スマッシュの打ち込み左右の動きのパターン、前後の動きのパターンを加えて、かなりの運動量のメニューをこなしていきました💪😅かなりの球数を打ちました!ポーチ

幸手市商工会青年部
●05/03 05:20
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