gesokubanのｱﾝﾃﾅ - はてなｱﾝﾃﾅ

▽渡辺樹庵のここだけの話
●11/21 17:53
2024年11月21日ｺｰﾋｰ（東京）【東京都】AUNG COFFEE（牛込柳町）https://aungcoffee.com(2024.02)ﾐｬﾝﾏｰ･ﾕﾜﾝｶﾞﾝ･ｶｰﾎﾞﾆｯｸﾏｾﾚｰｼｮﾝ･ﾅﾁｭﾗﾙ：中煎り☆☆(2024.03)ﾐｬﾝﾏｰ･ﾋﾟﾝﾗｳﾝ･ｱﾅｴﾛﾋﾞｯｸ：中深煎り☆☆☆(2024.03)ﾐｬﾝﾏｰ･ﾎｰﾎﾟﾝ･ﾊﾟｰﾑｰﾝ：中深煎り☆☆☆AMAMERIA ESPRESSO（武蔵小山）http://www.amameria.com(2018.09)ｲﾝﾄﾞﾈｼｱ･ｹﾞｶﾞﾗﾝ：中煎り☆☆(2018.09)ｴﾁｵﾋﾟｱ･ｼｬｷｰｿ･ﾅﾁｭﾗﾙ：中煎り☆☆(2024.10)ｺﾛﾝﾋﾞｱ･ﾌｧﾝ･ﾏﾙﾃｨﾝ農園：中煎り☆☆(2024.11)ｳｫｰﾑｱｯﾌﾟ･ﾌﾞﾚﾝﾄﾞ：中深煎り☆☆旅とｺｰﾋｰ and ROASTER Un Sou（東京都世田谷区）https://w

▽はてなﾀﾞｲｱﾘｰ - MAROONのなんでも日記
●11/21 12:24
2024-11-21朝食 6:15Food昨日ｽｰﾊﾟｰで買っておいた｢定番ﾐｯｸｽBOXｻﾝﾄﾞ｣（321kcal）､ｶﾌｪｵﾚｶﾛﾘｰﾊｰﾌ（21kcal）､ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ（100ml/48kcal）です｡MAROON 2024-11-21 06:24 読者になる2024-11-21今日の体重Health体重＝69.7kg BMI＝22.8 体脂肪率＝16.2％内臓脂肪指数＝12.0【昨夜計量】MAROON 2024-11-21 02:06 読者になる2024-11-20昼食 12:20Food昨日ｽｰﾊﾟｰで買っておいた｢美味しいちらし寿司｣（330kcal）､｢北海道皮付きじゃが芋のｻﾗﾀﾞ小｣（127kcal）､おかめ納豆（65kcal）､あわせ味噌油あげ汁（23kcal）です｡MAROON 2024-11-20 13:00 読者になる昼食 14:

▽ぼぶのﾗｰﾒﾝ紀行
●11/21 07:30
2024年11月18日らｰめん佐とう三軒茶屋店＠三軒茶屋（らｰめん）訪問日時:2024/11/18 12:03三軒茶屋の新店を目指したら､今日は休みだった｡｡｡なので､学生時代の思い出の道､栄通りを歩いて､どこかないかな､と思っていたら､お､家系か！おお､そうだ｡渋谷にあった､らｰめん佐とうは三軒茶屋に移転していたんだった｡でも､随分ときれいだな､と思ったら､2021年に立て替えていたのね｡よし､ここにしよう｡2人並んでいて､先にﾁｹｯﾄを買うように案内された｡らｰめんを購入した｡ﾁｹｯﾄはすぐに回収され､ﾗｲｽの有無を聞かれたので､少なめでお願いした｡10分後店内に案内された｡直線ｶｳﾝﾀｰ6席､4人卓×2､2人卓×1｡卓上調味料類はおろしﾆﾝﾆｸ､豆板醤､ﾗｰ油､醤油､酢｡4分後ﾗｲｽからやってきた｡味玉無料券は全ての人に配布し

▽ﾌﾞﾛｸﾞ byﾌｰﾄﾞｼﾞｬｰﾅﾘｽﾄはんつ遠藤
●11/21 00:01
【韓国ｿｳﾙ2024】目次先日､韓国はｿｳﾙに行きました｡海外は実に1年ぶり(昨年は香港でした)｡目次です｡【1日め】日本出国【1日め】ぼてぢゅう屋台(ﾌﾟﾗｲｵﾘﾃｨﾊﾟｽ) 【1日め】やんま(ﾌﾟﾗｲｵﾘﾃｨﾊﾟｽ) 【1日め】IASS Executive Lounge 1 (ﾌﾟﾗｲｵﾘﾃｨﾊﾟｽ) 【1日め】Japa2024年11月20日【連載】｢週刊大衆｣20241118発売号お世話になっております｡ﾌｰﾄﾞｼﾞｬｰﾘｽﾄの､はんつ遠藤です｡毎週連載｢週刊大衆｣極うま麺今､発売中の号は山梨甲府で鶏白湯ﾗｰﾒﾝ千葉本八幡で塩ﾗｰﾒﾝ東京方南町で肉うどん大阪平野で塩ﾗｰﾒﾝ大阪豊中できつねうどん岡山駅至近で肉盛麺の6軒よろ2024年11月20日【雑誌Web･執筆】 (895)旅行 (1584)旅行(海外) (137)