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▽海外旅行の最新情報 地球の歩き方●03/12 11:22 沖縄県【沖縄】「ルネッサンス リゾート オキナワ」は、春夏秋冬“遊びのパラダイス”!兵庫県宿泊飲食【兵庫】ホテルアナガで絶景と美食を楽しむ南淡路の旅2025.3.12あんこ
▽@cosme●03/12 04:01 ボディローション・ミルクキュレルディープモイスチャースプレーケアセラAPフェイス&ボディ乳液5.5ボディミルク ブライトニング&エイジングケア<医薬部外品>5.14ナチュリエハトムギ化粧水5.2SK-II 限定桜トライアルキットが登場!SK-II【発売開始】オバジCから光透過ローション誕生!うるおって濁りのない、透明感へ導くヒミツを大公開オバジのブログ【日焼け止め化粧下地】現品を20名様にインナーシグナル紫外線が増える前にスキンケアの見直しを!おすすめアイテムを朝晩に分けてご紹介♪肌ラボ
▽自転車トレーニングサポート専用サイト「じてトレ」●03/11 21:55 走行前のバイク・チェックの仕方(走行前と週次チェックの重要ポイント)【メンテ】.【初心者のためのヒント】2025年3月11日 14:59レース前のバイク・チェック方法 ~スマートなレース・テクニック~【メンテ】.【初心者のためのヒント】2025年3月11日 14:58落車直後の、バイクのダメージ・チェック方法【メンテ】.【初心者のためのヒント】2025年3月11日 14:57来シーズンのレースパフォーマンスを高めるための5つの実用的なステップ【ヒント】.VO2maxパワーからかんたんに「ml/㎏/分」単位のVO2maxを推定する方法【ヒント】.最適なバイクポジションの求め方についての情報【ヒント】.ヒル・インターバル(3+3インターバル)【itv】.過剰な高強度インターバルトレーニング(HIIT)がミトコンドリア機能や糖代謝に及ぼす悪影響についての研究【ヒント】.VO2ma
▽ほぼ日刊イトイ新聞 - 目次●03/08 09:08 ・ひとりひとりの名前はあげないけれど、遠からぬところに、遠くへ旅立つ人が多くなり、この世という舞台にいることの儚さを、感じざるを得ない。やがて、じぶんもという言い方が、もしかすると元気でいる人たちへの迷惑になるかも知れず、不用意には言うまいとは考えてしまう。しかし、それでも、いつまでもここにいるはずもないので、折りに触れ、そういうことは言っているようにする。・娘の高校だったかの卒業のときに、父兄から寄せることばを求められて、「願うことはなんにもありません。親より先に死んではいかん、ということだけです」と、そういうことを書いた。後に、そのことを詩のようにまとめて、「ひとつやくそく」という題で発表した。上條恒彦さんのアルバムをつくるとき、それにクニ河内さんが曲をつけてくれて、歌にもなった。娘が、それをどう思ったのは聞いてみたこともないが、「その約束なら、わり
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