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レシピ本の重版が決定しました♪
きゃ〜っ
めちゃんこ嬉しい
お知らせいただいて
小躍りするわたくち
なんと講談社から
出版させていただいた
いつものおうちごはんが
特別になるレシピ
の重版が決定したとなっ
たくさんの方たちの
手助けによってやっとこ
夢のレシピ本出版に
こぎつけたものの
全然売れてなくてご迷惑
かけてたら申し訳ない
なってずっと思ってたから
とってもホッとしたん
こちらの本は前に
麺類 (660)
2024年03月 (28)
鯖ときのこの焼き南蛮
炙りしめ鯖の作り方 、 ごまさばで作るしめ鯖
【博多の郷土料理】ごまさばの作り方、マサバのさばき方、アニサキス対策
サバのガーリックカレーソテー
鶏たま山かけ釜揚げ蕎麦 、 タンパク質36gのマッスル飯!筋トレ後の食事にお勧めです。 (03/28)
ランチ
忙しい日にもササッとできる!マグカップとレンジで作る「マグカップご飯」
メインおかず
◯◯のおかげで!やわらか「豚こま」おかず
スイーツ
え、これ作れるの?余った「片栗粉」で意外なおやつができちゃった
おつまみレシピ
春巻きの皮でパリパリ&サクサク!のせて焼くだけ「春巻きピザ」
おもてなし 130品
小松菜
長芋・山芋
鶏もも肉
イカ
チキンカレー
ニョッキ
アレンジうどん
焼きそば
トマ
28
[ 木 ]
28
[ 木 ]
たけのこごはん
新たけのこをゆでて作れば香りもよく、春のごちそうに
その他ごはんもの
304kcal
1.5g
鶏手羽とグリーンアスパラガスのヨーグルトカレー
肉と乳製品を合わせることでたんぱく質がしっかりとれます。カスピ海ヨーグルトのとろみとコクで、カレー粉だけで本格的な味わいのスープカレーに仕上がります。アスパラガスに多く含まれるビタミンCやルチンなど血管の若さを保つ成分は、水溶性なので茹でずにレンジ加熱がおすすめです。
「本多京子先生の食べることは生きること。
知る得!栄養学」BeansLifeへ
蒸
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