芋蔓
id:imokawa
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▽指栞(ゆびしおり)●04/17 18:55 2021-10-27
村上春樹ライブラリー情報。
雑記
なんか連日とりつかれているようですいません。ツイッターによるとライブラリーの入場制限が緩和されるとのことだ。現在各回30名のところが40名になる。11月2日入場分からでつまり現在予約が埋まってる11月の各回があと10名ずつ追加で予約可能となる。追加分予約開始は11月1日正午からとのことでこれは結構うれしい。僕ももう一回分くらい予約しようかな。11月上旬がいいかな。
ehe 2021-10-27 13:08
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村上春樹ライブラリー情報。
▽オモコロ - あたまゆるゆるインターネット -●04/16 18:37 2021.10.27
一時間に一回、スライムを作る日
I made slime many times. You better believe it!
彩雲
特集
2021.10.26
【まんが】はじめてのフルーツカッティング
マッキン
おにぎりクラブ限定
2021.10.25
【毎日更新】2021年10月後半の日記
原宿
▽ぐ戒●04/16 12:34 2021-09-24
■
やけにひとの多いリビングになったなと思ってたら玄関からピンポーンと聞こえたしさっきから荷物届きまくりじゃんと言いつつおれが対応しに行ったら荷物じゃなくて人間だったししかもかっこよくて化粧が濃い奴がいてリビングにいる奴に用事があるとのことだったので諦めて帰ろうとしているV系野郎とちょっと待たせておいてリビングに戻ったらさっきまであんなにゴミゴミしてたリビングからその目的の人間だけが音もなく消え去っていたという夢を見た。なんかそれで気まずいみたいな話だった気がする。あと、すごろくみたいなパネルに乗って先に進む夢を見たけど詳しく思い出せない。起き抜けには、コーヒーショップのコモステップという店に入ってみる夢を見た。これも覚えてないんだが、店の名前だけは忘れちゃダメだ! とやった結果、店の名前しか覚えていられなかった、という展開だったはず。
今日は午前六時半に家族の出す物
▽Web漫画 胎界主●04/16 10:33 最終更新日:2021年 10月 26日 (火) 毎週火曜日更新
10月26日 シフト総統議会02 6枚更新
▽均整●03/28 07:42 新読者になる
均整
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2014-09-13
百裂脚
さて痩せるぞと意気込んで具体的に何をやっているかというと筋トレをしている。
パターンAは普通に腹筋を50回やったあと、間髪いれず1回の屈伸に10秒くらい使うゆっくりとした腕立て伏せをして、とどめにもう30回、ツライ腹筋をするというもの。ツライ腹筋というのは普通の上体起こしじゃなく、仰向けに寝転んで足を天井に向けて上げたあと、そこから膝を90度曲げて、上半身を膝に向かって繰り返し折り曲げる、傍目に見ると芋虫の痙攣みたいな運動で、とにかくつらいからツライ腹筋と呼んでいる。
パターンBは毎歯磨き時にスクワットを50回と風呂上りのストレッチ。Aに比べると軽い。とりあえずAとBを1日ずつ交互に行っている。夜がかなり涼しくなってきたからパターンCとしてランニングを加えたいところだけど、このごろ
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