慧のアンテナ
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▽撫子の花びらたち●09/03 15:47 2024-08-31筋肉の主張スポーツ 家でめずらしく二日続けてフィットネスジムに行ったのは今週のはじめ日曜日にプール1時間弱月曜日にダンス友達オススメのレッスン二枠プールはまだ良かったの翌日に薄い膜の張った程度の筋肉痛いや、痛みというより身体を動かさねば!と前向きになるほどのものそしてオススメのレッスンへ「姿勢改善」などという穏やかな名前のくせに身体の各部の筋肉を相当使うもの周りの私より年上のお姉さまがたが涼しい顔でなさっているので思わず出来ないこともないけれど…(…が重要だったのに)レベルの動きを見栄張ってやったものだから直後からヤバいことにレッスン後にすぐさま後悔二枠めのストレッチをしたにも関わらず終わった頃には立派なというより困った筋肉痛の出来上がり二日後のダンスでまだ不自然な動き五日後の今日、何とか日常の動きが戻ってきた感じ平坦なとこ
▽Yahoo!テレビ - ドラマ特集 - ちりとてちん●06/22 15:20 サービス終了のお知らせいつもYahoo! JAPANのサービスをご利用いただき誠にありがとうございます。お客様がアクセスされたサービスは本日までにサービスを終了いたしました。今後ともYahoo! JAPANのサービスをご愛顧くださいますよう、よろしくお願いいたします。Yahoo! JAPANプライバシーポリシー - プライバシーセンター - 利用規約 - ヘルプ・お問い合わせ
▽Lotus Tea Party●05/20 19:13 荻原魚雷によると四十は「不惑」じゃなくて「初惑」らしい中年以降の人生を考えるための5冊今までずっと、ひたすらラクなことや楽しいことだけをやって生きていきたいと思っていたのだけど、40歳を過ぎた頃から、今までのやり方ではいろいろと行き詰まってくるようになってきました。何をやってもそんなに楽しくない。これからの人生はずっと下り坂が続いてい…phaの日記『進撃の巨人』のハンジさんのセリフをハッと思い出す『虎に翼』「さよーならまたいつか!」のいつかっていつだろう『虎に翼』を観ています。 第6週30話の寅子の演説、内容もお芝居も演出も本当に素晴らしかった。王様の耳はロバの耳その他「ビール飲みたいよね」「私も」さっき飲んだのにまた飲む2024.5.1124時就寝。7時半に目覚めてぼんやり。スマホでダラダラ動画を見始めてしまい、8時になる。朝のうちにやらないといけないことがあるので
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