▽河内長野WALK＆RUNとともに
●12/28 02:12 地元の先輩ﾗﾝﾅｰさんのHP
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▽【ﾁｬｺのﾌﾞﾛｸﾞ】
●12/27 15:41
今週のお題｢#年末年始｣をﾁｪｯｸ

▽RUNNET 〓 ﾏﾗｿﾝ,ﾗﾝﾆﾝｸﾞ大会のｴﾝﾄﾘｰ｡ﾗﾝﾆﾝｸﾞ用品のｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞ(通販)｡ﾎﾟｲﾝﾄでお得に！
●12/27 12:09 ﾆｯｸﾈｰﾑ：monkey-01
ｴﾝﾄﾘｰ2024.12.272025年1月5日（日）～1月11日（土）にｴﾝﾄﾘｰ開始となる大会ﾗﾝﾅｰｽﾞonline2024.12.27年明けﾌﾙに向けて提案！　年末年始ﾄﾞｶ走りﾒﾆｭｰ×5ｴﾝﾄﾘｰ2024.12.272025年1月5日（日）～1月11日（土）にｴﾝﾄﾘｰ開始となる大会2024.12.27年明けﾌﾙに向けて提案！　年末年始ﾄﾞｶ走りﾒﾆｭｰ×5ﾗﾝﾅｰｽﾞonline第44回つくばﾏﾗｿﾝｼﾘｱｽ市民ﾗﾝﾅｰの祭典未登録第23回 坊っちゃんﾗﾝﾗﾝﾗﾝ応援に励まされて､何とかｺﾞｰﾙゆう奈良ﾏﾗｿﾝ2024一度走ると次も出たくなる大会です｡otake99

▽あすけん−無料ｶﾛﾘｰ計算･ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾄ
●12/27 05:39 ﾕｰｻﾞｰ名 exilim3_2
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▽てんちょ’s　Diary
●12/23 06:49
2024-12-22■twobytwo 2024-12-22 18:55 読者になる広告を非表示にするｺﾒﾝﾄを書くもっと読む2024-12-21冬至の日冬至がやってきましたね｡気温的にも冬に至るで寒さも身に染みて｡ﾃﾞﾌﾞは腹巻脂肪が冷えるとぬくもらんのですよ｡肉襦袢で寒ないやろ？ってのは全くの誤解です(^O^)(^O^)(^O^)～｡週末進行はいつもの通り､おかんをｼｮｰﾄｽﾃｲへ送って行ってやれやれですが､今日もまた雑用ごちゃごちゃで練習に出れず｡そうこうしてると､ででん！と荷物｡YOELEOさんからのﾌﾞﾂでした｡思いのほか早かったです(^O^)V｡そんなこんなで練習は入浴前にﾄﾚｰﾅｰ台を粘って1時間ちょっと｡ﾁｬﾚﾝｼﾞ20時間､ﾋﾟ～ﾝﾁ！(^^;)｡さて､どうなる事やら･･･(^^;)｡twobytwo 2024-12-21 00:00