▽ある日の光
●05/17 11:47
2025.05.16 Friday | category:ﾗﾝﾆﾝｸﾞ5月15日木曜日｡珍しく4時頃まで目が覚めず､それだけ睡眠負債が溜まっているということか｡5時のｱﾗｰﾑが鳴って起きるも非常に強い眠気があり｡ただ疲労感は昨日よりちょっとﾏｼ？とも感じたので走ることに｡が､坂道ｺｰｽへ向かうと脚に強烈な疲労感｡やはり6時間ちょっとの睡眠ではｵｯｻﾝの身体は回復しない模様｡距離を短縮してなんとか走り切ったものの､右脚の付け根に慢性的な痛みが出ているし､あんまりよろしくない状態｡そして本日は残業のため帰宅が21時頃になり､簡単に晩ごはんを済ませたらもう風呂に入って寝る時間という｡5月16日金曜日｡また6時間強の睡眠｡4時前に目が覚めるのも同じ｡加えて今朝はその浅い眠りの中で仕事絡みの全然楽しくない､というか不快な夢をﾛﾝｸﾞﾗﾝで見ていた｡眠いしﾀﾞﾙいしで走りたくない気満々だけど､明日は大

▽RunningWarehouse.com Blog
●05/16 22:26
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▽名古屋ﾗﾝﾆﾝｸﾞｼﾞｬｰﾅﾙ
●05/12 05:50
名古屋ﾗﾝﾆﾝｸﾞｼﾞｬｰﾅﾙとは？ﾗﾝﾆﾝｸﾞ関連ｺﾗﾑやﾏﾗｿﾝ大会ﾚﾋﾞｭｰを中心に､ﾗﾝﾅｰによるﾗﾝﾅｰのための“ﾗﾝﾆﾝｸﾞWEBﾏｶﾞｼﾞﾝ”｡完全ｵﾘｼﾞﾅﾙﾄﾋﾟｯｸ！詳しくはこちらをご覧ください｡

▽第2回 穂の国 豊橋ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ
●05/10 07:47
その他 2025年5月7日5月14日(水)まで!ｵｰﾙｽﾎﾟｰﾂｺﾐｭﾆﾃｨから写真注文期限のお知らせ

▽京都ﾏﾗｿﾝ2012
●05/08 23:08
WEB完走証WEB完走証がﾀﾞｳﾝﾛｰﾄﾞできます｡