▽Narinari.com
●06/19 17:08
元日ﾃﾚｱﾅの尾崎里紗､“10年前のiPod”見つけ内定者時代回想｢この感覚がｴﾓい…｣2025/06/19 16:54ﾌﾘｰｱﾅｳﾝｻｰの尾崎里紗（32歳）が6月18日､公式ﾌﾞﾛｸﾞを更新｡自宅の整理中に偶然見つけた“10年前のiPod”をきっかけに､ｱﾅｳﾝｻｰとして歩み始めた頃の思い出を振り返り､｢初心を思い出しました｣と感慨深げにつづった｡おにぎり大好きな綾瀬はるか､“好きなおにぎりﾗﾝｷﾝｸﾞ”発表tweet2025/06/19 16:22芸能･音楽松竹芸能､38歳芸人の訃報伝える｢地道な努力が実り始め､活躍に期待していた矢先｣tweet2025/06/19 15:49芸能･音楽村重杏奈を分析する東野幸治｢村重さんは右肩下がりﾀﾚﾝﾄじゃないんですか？｣tweet2025/06/19 12:44芸能･音楽神田愛花が頑張って節約している理由｢我々夫婦で､将

▽ﾐｿｼﾞﾉｼﾞｽｲ
●06/18 15:20
25/06/18(Wed)6月なのにｸｿ暑い庭＆畑仕事ですが､とにかく苦痛なのが長袖＆長ｽﾞﾎﾞﾝが必須という点です｡半袖＆半ｽﾞﾎﾞﾝが使えるならﾏｼなんですが､それをやると大変な事になります｡まずは日焼け対策｡別に美白がどうとか言うつもりはありませんけど､とにかく日差しが強過ぎるので数時間屋外作業をするだけで軽い火傷の様な日焼けになって痛い｡風呂とか地獄になるので､日焼けを避けるための長袖＆長ｽﾞﾎﾞﾝが必須になります｡あと､地味に痛いのが首の後ろ｡ですんでｺｺをｶﾞｰﾄﾞするために首の後ろを覆うｶﾞｰﾄﾞ付きの遮光生地製ﾂﾊﾞ広防止は愛用品｡凄くおばちゃん臭い格好になりますが､実利を考えたら使わない手はありません｡そして理由のもう一つはﾀﾞﾆ対策｡特に半ｽﾞﾎﾞﾝで作業をするとﾀﾞﾆに噛まれるﾘｽｸがあります｡私の場合､腰にくくりつけるﾀｲﾌﾟの発泡ｽﾁﾛｰﾙ製椅子に座って作業をするので､ふくらはぎ辺りが直接土

▽はてなﾀﾞｲｱﾘｰ - ultravisitor
●05/18 09:39
2025-05-17第27回 長野ﾏﾗｿﾝ 走ったさる4月20日､長野ﾏﾗｿﾝ走ってきました｡長野ﾏﾗｿﾝ走るのは初めてです｡評判良い大会なので楽しみ｡しかしまた雨予報｡丹波篠山ﾏﾗｿﾝ以来､すべてのﾏﾗｿﾝが雨なんですけど……｡ちなみに3月あたまの丹波篠山ﾏﾗｿﾝで初のｻﾌﾞ3.5達成､続く3月末の福井さくらﾏﾗｿﾝでもｻﾌﾞ3.5いけたので､今回も頑張りたいところ｡ただし､1週間前にﾊｰﾌのﾚｰｽ（芦屋さくらﾌｧﾝﾗﾝ）走って疲労があったせいで､この1週間は練習控えめ｡直近4週間で183kしか走ってなくて､そこがやや心配｡でも先週のﾊｰﾌではPB出せたし､練習はできているはず！結果は､3h 34m 40sでした！ｻﾌﾞ3.5ならず！以下は直近3ﾚｰｽの5kごとのﾍﾟｰｽ｡丹波篠山ﾏﾗｿﾝ(2025.3) ふくい桜ﾏﾗｿﾝ(2025.3) 長野ﾏﾗｿﾝ(2025.4)0-5k

▽ABC（ｱﾒﾘｶﾝ･ﾊﾞｶｺﾒﾃﾞｨ）振興会
●03/20 15:45
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▽ﾌﾟｰﾁﾝ写真館
●03/01 16:45
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