▽中日新聞:採用情報(CHUNICHI Web)
●06/07 14:27
今日の天気 6月7日 11:00現在29/--29/--｢倉庫の窓から炎が見える｣三重県四日市市で火災　保管していたﾊﾞﾙﾌﾞなど焼く社会 三重 四日市市 北勢

▽はてなﾌﾞｯｸﾏｰｸ - ｿｰｼｬﾙﾌﾞｯｸﾏｰｸ
●06/07 09:20
机の前でできる“ゆるﾎﾞｲﾄﾚ”——声が出しやすくなった5つの小さな習慣ﾎﾞｲｽﾄﾚｰﾆﾝｸﾞというと専門ｽﾀｼﾞｵや高額ﾚｯｽﾝをｲﾒｰｼﾞしがちですが､私は 毎日3分前後の小さな習慣 を続けただけで｢声が通るようになった｣と感じられるようになりました｡器具もお金も不要｡以下は3か月続けた備忘録です｡ 1）取り入れた5つの小さな習慣 習慣具体ﾙｰﾙ所要時間① ため息ｽﾄﾚｯﾁ背伸び→脱力しながら息を吐く約30秒② ﾘｯﾌﾟﾛｰﾙ10秒×3口を閉じて唇を震わせる約1分③ ひそひそ発声新聞1段落をささやき声で読む約1分④ ﾊﾐﾝｸﾞ階段ﾄﾞﾚﾐﾌｧ…と鼻歌で上げ下げ約30秒⑤ 声日記★ﾒﾓ声の出やすさを★1〜5で記録30秒 ★目安…★=かすれる／★★=普通／★★★=やや響く／★★★★=通る／★★★★★=よく通る 2）3か月の★ﾛｸﾞ（主観） 月★平均気づきﾒﾓ1★★☆☆☆唇が震えにくく､声がかすれがち2★★

▽はてなﾌﾞｯｸﾏｰｸ - bookmark / 佐藤雅彦
●06/03 21:37
29 users今週のはてなﾌﾞｯｸﾏｰｸ数ﾗﾝｷﾝｸﾞ（2025年6月第1週）2025/06/03ﾗﾝｷﾝｸﾞ

▽NHK採用情報
●04/02 19:36
2025.4.12027卒のﾏｲﾍﾟｰｼﾞをｵｰﾌﾟﾝしました

▽英語をﾓﾉにする！ﾃﾞｽｸﾄｯﾌﾟ大公開―TOEICも英検もTOEFLも
●03/08 01:34
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