▽料理ﾚｼﾋﾟ
●06/11 04:06
June 11鶏肉の梅酒煮身体を温めるしょうがに加え､梅にもｴﾈﾙｷﾞｰ燃焼効果があるので芯から身体を温めてくれます｡鶏肉の良質たんぱく質と､もやしに含まれるﾋﾞﾀﾐﾝ類を一緒に摂取することで代謝効率

▽ﾚｼﾋﾟ大百科／料理ﾚｼﾋﾟ
●12/25 01:14
今日の献立12/25水曜日
主食 副菜 汁物
主食 ﾊﾟｴﾘｱ
副菜 ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞﾂﾘｰ
汁物 ｢ｸﾉｰﾙ ｶｯﾌﾟｽｰﾌﾟ｣完熟ﾄﾏﾄまるごと1個分使ったﾎﾟﾀｰｼﾞｭ
ｸﾘｽﾏｽ
今日は｢ｸﾘｽﾏｽ｣♪皆で