▽ｱｷﾊﾞ系OL うちこのﾖｶﾞ日記
●05/10 10:17
2025-05-10許せていないときには､存分に息が吸えていないﾖｶﾞｴﾋﾟｿｰﾄﾞ先日､練習の前の雑談で､わたしのﾖｶﾞの説明について｢あんまり聞いたことがない説明だった｣と言われたことがありました｡息が吸える胴体の状態にしましょう一年前くらいから､この言い方が自分的にしっくりきています｡日々の思考と判断の蓄積で胴体が縮まるから身体を動かすｱｰｻﾅ（ﾖｶﾞのﾎﾟｰｽﾞ）の練習するとｱｸﾃｨﾌﾞになって､特に挙動と呼吸がｾｯﾄになった動きは気持ちがいい｡これは多くの人が経験することですが､ひとりで何かをしている､あるいはしていない（黙って思考している）､日常の蓄積で見たらどうか｡ﾖｶﾞは思考や記憶によって制限される脳も含めた全身へのｱﾌﾟﾛｰﾁで､その｢制限される｣｢ｷｭｯと縮こまってしまう｣ときの状態から抜け出そうとするものです｡停滞の状態からｴﾈﾙｷﾞｰが流れている状態へ至るまでの鍵に､

▽268 ◆tKFpP5znIw ﾌﾞﾛｸﾞ
●05/10 05:20
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▽京都きものﾊﾟｽﾎﾟｰﾄ2007
●05/09 20:52
2025.05.09【ﾜｰｸｼｮｯﾌﾟ】ちょこっと手作り教室 ～正絹で作るつまみ細工の帯留めづくり～ 6/17（火）開催正方形に切った生地をﾋﾟﾝｾｯﾄでつまんで作るつまみ細工！ 正…

▽そして30代後半戦　〜ﾊﾟﾗ犬の日々〜
●05/09 06:51
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▽いのうぇﾌﾞﾛｸﾞ
●04/05 01:12
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