▽道が無くてもbajaがある〜season 2〜 ●03/10 17:09 2025-03-093月9日(日曜日)scene at 2400-0700すーはーする奴が効いているので咳は楽になったが、目の周りがぼやっとするような気が・・・するんだよなぁ。scene at 0700-12000941覚醒。8.6℃/44%で彩の国は晴れ。咳やら鼻やらと局所で不安があるが、これ以上は練習を休めない。ヤオコーのおはぎを喫食することでカロリーを入れた。中7日でのランだ。ゆったりと走り始めたのは1033で、これは最近ではかなり早いスタート時刻となった。レース1週間前なので、体調を調整するのが目的だ。レース用シューズを履いてゆったりと走り始める。まぁ、身体が重いのは仕方ない。それも4km付近までだった。それ以降は調子が戻る。心配していた咳き込みは皆無だった。11.7kmを流しておしまい。中7日だと、心拍数は上がってしまうな。私室と共用スペースの階段と廊下の掃除、洗
▽せなか:オタロードBlog ●08/22 11:43 This domain has recently been registered with Namecheap.senakablog.comThis webpage was generated by the domain owner using Sedo Domain Parking. Disclaimer: Sedo maintains no relationship with third party advertisers. Reference to any specific service or trade mark is not controlled by Sedo nor does it constitute or imply its association, endorsement or recommendation.プライバシーポリシー