▽NBonline(日経ﾋﾞｼﾞﾈｽ ｵﾝﾗｲﾝ)：総合ﾄｯﾌﾟ
●11/22 08:06
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▽投錨備忘録 手帳（MOLESKINE,超整理手帳）
●11/22 05:55
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▽｢ﾋﾞｼﾞﾈｽ･ﾌﾞｯｸ･ﾏﾗｿﾝ｣ ﾊﾞｯｸﾅﾝﾊﾞｰｽﾞ
●11/22 03:48
【6ｶ月間500円】OCN×ﾄﾞｺﾓ光 10ｷﾞｶﾞ【ｺﾒﾝﾄ募集中】｢おでん｣に欠かせない具は何ですか？【ｺﾒﾝﾄ募集中】｢おでん｣に欠かせない具は何ですか？

▽ﾏｲﾝﾄﾞﾏｯﾌﾟで読書感想文
●11/21 16:03
2024年11月21日【脂肪肝】『みなさん､脂肪肝をﾅﾒすぎです！ - 生活習慣病のﾘｽｸを下げる最新知識』栗原毅,栗原丈徳みなさん､脂肪肝をﾅﾒすぎです！ - 生活習慣病のﾘｽｸを下げる最新知識 - (ﾜﾆﾌﾞｯｸｽPLUS新書)◆今日ご紹介するのは､ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝしていて目についた健康本｡私自身､健康診断で｢脂肪肝気味｣と指摘されていますから､無視できませんでした｡健康診断で指摘されていても､具体的な症状が出ないためｽﾙｰしてしまう人が多い脂肪肝｡今､日本では､脂肪肝の人が激増している｡糖質過多の食事､運動不足､ﾀﾞｲｴｯﾄといった現代人特有の生活習慣が､脂肪肝に直結しているのだ｡じつはこの脂肪肝､我々が想像するよりはるかに危険な状態であり､あらゆる生活習慣病のﾍﾞｰｽにはこの脂肪肝があるという｡見方を変えれば､脂肪肝を治せば､病気になるﾘｽｸを確実に低減させることができるのだ｡

▽速読ﾌｫﾄﾘｰﾃﾞｨﾝｸﾞ仲間を作ろう！ﾌｫﾄﾘｰﾃﾞｨﾝｸﾞ習得委員会(Photoreading習得委員会)
●11/16 19:57 [ﾌｫﾄﾘｰﾃﾞｨﾝｸﾞ][ﾏｲﾝﾄﾞﾏｯﾌﾟ]
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