nobyukiのアンテナ
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▽マインドマップ的読書感想文●11/21 16:03 2024年11月21日【脂肪肝】『みなさん、脂肪肝をナメすぎです! - 生活習慣病のリスクを下げる最新知識』栗原毅,栗原丈徳みなさん、脂肪肝をナメすぎです! - 生活習慣病のリスクを下げる最新知識 - (ワニブックスPLUS新書)◆今日ご紹介するのは、ネットサーフィンしていて目についた健康本。私自身、健康診断で「脂肪肝気味」と指摘されていますから、無視できませんでした。健康診断で指摘されていても、具体的な症状が出ないためスルーしてしまう人が多い脂肪肝。今、日本では、脂肪肝の人が激増している。糖質過多の食事、運動不足、ダイエットといった現代人特有の生活習慣が、脂肪肝に直結しているのだ。じつはこの脂肪肝、我々が想像するよりはるかに危険な状態であり、あらゆる生活習慣病のベースにはこの脂肪肝があるという。見方を変えれば、脂肪肝を治せば、病気になるリスクを確実に低減させることができるのだ。
▽本を読む ●11/19 16:43 「はじめてのLinuxサーバー構築入門2025」はじめてのLinuxサーバー構築入門2025 (日経BPパソコンベストムック)posted with AmaQuick日経BP (2024-10-31T00:00:01Z)日経Linux(編集)Amazon.co.jpで詳細を見る「日経Linux」の記事からピックアップして再構成し、新規記事を加えたLinuxサーバー入門のムックが発売された。私が書いた記事も再掲され、掲載誌をいただいたので、報告と宣伝を兼ねて。第1章が新作の「Ubuntu Server 24.04 LTSでサーバーを構築してみよう」。インストールをスクリーンショット入りで紹介したあと、SSHサーバーやDHCサーバー、Webサーバーなどの「8つの家庭内実用サーバー」を構築。そしてPythonでエコーサーバーと簡易Webサーバーを実装する。第2章が「省電力&実用サ
▽わたしが知らないスゴ本は、きっとあなたが読んでいる●11/18 14:53 人はどういう思いで積読するのか? 12人の積読家へのインタビュー『積読の本』読むスピードより買うスピードの方が早いのだから、棚からあふれた本が積まれていくのは当然のこと。後はフトコロと置き場所と罪悪感の折り合いをどうつけるかの話にすぎぬ。にもかかわらず、積読ネタの本が出回っているのが面白い。積み人たちそれぞれの言い分(言い訳?)を聞いていると、「あるあるw」と首がもげるほど頷いたり、「こいつ正気か?」とドン引きしたり、楽しいひとときとなった。「なぜわたしたちは本を積んでしまうのか?」と問いかけながら、12人の積読家たちの溢れんばかりの書棚とともにインタビューしたものがこれ。全員が全員、答えが違っているのが面白い。本棚に入れてしまうと積ん読じゃない読まない本を買っているのではなく、自分のための図書館を建てているモノとして残らない電子本は、浪費している気がする背表紙が見えない本は
▽オンライン書評図書館 -Blue Sky Horizon- : ivedoor Blog(ブログ)●05/23 00:20 https://bookdiary.livedoor.biz/archives/52489175.htmlその「エンジニア採用」が不幸を生むhttps://bookdiary.livedoor.biz/archives/52488601.html上弦の月を喰べる獅子https://bookdiary.livedoor.biz/archives/52487462.htmlレッドビーシュリンプの憂鬱https://bookdiary.livedoor.biz/archives/52482651.htmlLaravel リファレンス[Ver.5.1 LTS 対応]https://bookdiary.livedoor.biz/archives/52480869.html2016年に読んだ本総まとめhttps://bookdiary.livedoor.biz/archives/524806
▽あとで書く●03/27 10:54 はてダ保管所 by ogijun読者になる
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