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▽ 和食3品で渋弁作り●01/08 11:01 copyright © 2021 和食の定番おかず、3品で渋弁当ブログ all rights reserved.
▽南 風 食 堂●01/03 17:56 池田早紀先生とやっているアーユルヴェーダの料理教室「マハトチューニングクッキングクラス」5月より土曜日コース、日曜日コースが始まります(一年間の通年8回の講座となります)。
この講座は、アーユルヴェーダの暮らし方や食事を通して、自分の心身のバランスをとり、セルフケアできる智慧を学ぶためのクラス。お伝えしている料理は毎日の暮らしに取り入れやすい、シンプルで手のかからないものです。
アーユルヴェーダはわかりやすく、本当に効果が高くて、一生役立つ知恵だと思う。人間も自然の一部で、自然環境や職や家庭の環境、感情の中にあるエネルギー(空・風・火・土・水の五元素)の質と、自分の身体や感情への影響、自分自身の持って産まれた性質がわかると、自分を健やかに保つことができるようになってきます。
みんなでフィードバックをしつつ、一年くらいやっているとなんとなく方程式がつかめるようになってきます。
ご興味ある方は
▽休皆●07/26 14:40 Error. Page cannot be displayed. Please contact your service provider for more details. (19)
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