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▽CodeZine>トップページ●05/02 00:34 アジャイル生誕20年──平鍋氏と及部氏が、エンジニアとアジャイル開発の関係を考えてみた【デブサミ夏2021】
2021/10/21
日本におけるアジャイル開発の第一人者であり、ソフトウェア開発手法の必読書『アジャイル開発とスクラム』の共著者である平鍋健児氏と及部敬雄氏。2001年の「アジャイルソフトウェア開発宣言から20年を迎える2021年は、アジャイル開発歴10年の及部氏とアジャイル開...
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アジャイル生誕20年──平鍋氏と及部氏が、エンジニアとアジャイル開発の関係を考えてみた【デブサミ夏2021】
2021/10/20
TypeScriptの導入で開発現場はどう変わる? Sansanの事例に見るメリットとコスト
アジリティの高いソフトウェアに求められる品質とは何か――和田卓人氏が解説【デブサミ2021夏】
▽akon0.98aのよっぱらいの戯言●05/01 05:13 2021-10-13
幸せになる明晰夢の見方
本
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幸せになる明晰夢の見方
作者:ディラン・トゥッチロ,ジャレド・ザイゼル,トマス・パイゼル
イースト・プレス
Amazon
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明晰夢
→夢を見ているときに夢だと自覚できること
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自己暗示にかけて夢を見ようということかな
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夢を見ているとき、身体は基本的にマヒしている。
→睡眠弛緩
→横隔膜と目は例外的にマヒしていない。→このことを利用して、明晰夢をみていることを合図できる。
→夢の中で目を覚ますことができる。
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明晰夢の効果
・冒険とファンタジー
・悪夢との対決
・創造性とインスピレーション
・問題解決
・癒し
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夢は主としてレム睡眠と言われる時に見る。
レム段階になると、脳は覚醒状態と類似のパターンを示す。
現実を形作る外部刺激がなくなるため、内部へと向かって思考と記憶から体験を作り出す。
いつレムが起こるかを知っておくことは
▽K.Maebashi’s home page●04/02 01:34 完全初心者のためのプログラミング入門始めました。
完全初心者のためのプログラミング入門
2021/06/26 「完全初心者のためのプログラミング入門」に改題しました。
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