▽【2ch】ﾆｭｰ速ｸｵﾘﾃｨ-VIP-
●06/29 07:10
不眠症の改善には｢筋ﾄﾚ｣が効果的という最新の研究結果ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!1: 名無しさん＠涙目です｡(やわらか銀行) [US] 2025/03/08(土) 13:01:01.91 ID:+j7p1bE00 BE:478973293-2BP(2001)sssp://img.5ch.net/ico/imanouchi_2.gif不眠症の改善には筋ﾄﾚが最適！有酸素運動よりも効果あり不眠症は深刻な健康問題の一つです｡特に年齢を重ねると､睡眠の質が低下し､入眠までに時間がかかるだけでなく､夜間に何度も目が覚めることが増えます｡ﾀｲのﾏﾋﾄﾞﾝ大学（Mahidol University）の研究ﾁｰﾑは､過去に行われたﾗﾝﾀﾞﾑ化比較試験（RCT）を網羅的に分析し､筋力ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞが不眠症の改善に役立つことを発見しました｡研究の詳細は､2025年3月4日付の『Family M

▽ﾏﾝｶﾞがあればいｰのだ｡
●06/07 01:01
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▽えるの倉庫
●02/12 19:26
View all 12,105 commentsoh 2 hours agoschw〓re sei mal ehrlich ist mein profil geil geworden oder eher wenigerapEX 7 hours agosinsane 21 hours ago

▽ｻﾞｲｰｶﾞ
●03/02 14:40
ﾏﾗﾝﾀﾞｰ
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▽つぶやき小屋
●01/18 02:56
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