▽tsurumi’s text ●02/10 00:06 2025年02月08日セロトニンを目に日光を浴びて作ってみたらうつがこれは書かねばと思うような、効果がハッキリわかるうつ撃退法がまた見つかった。セロトニンという脳内の神経伝達物質が、うつの人では減っているというのは昔からよく知られた話だ。抗うつ剤も、脳内にセロトニンがいっぱいになった「かのような」状態にするためのものだ。けれども目から入った光が網膜に当たることで、脳内にセロトニンが作られるのは知らなかった。実際に朝目をつむって顔に15分くらい日光を浴びてみた。するとすぐに効果があるように感じられた。いつもと違って、夜になっても落ち込まない。次の日もまた次の日も、同じように日を浴びるとやはり落ち込まない。冬でもあるしこれまでそれほど日光も浴びず、セロトニンが出ていなかったせいかもしれない。比較も難しいが、ジムでの運動よりもハッキリ効果があるように思った。毎日朝食後に日光を浴びるのが
▽One day One picture ●01/08 03:04 【NEWS】ゆめしか出版『日本現代うつわ論4』発刊・装画とディレクションを担当2025.01.05NEWSゆめしか出版より『日本現代うつわ論4』を刊行致しました!「茶ノ湯」と「リング」それは時にぶつかり合いながら、より深く自己と他者を理解をするための「うつわ」でもあります。本書では表現者が作品を通して熱い対話を重ね、見えてきた個々の価値観から、私たちが持ちうる未来の可能性を探ります。日本的表現の「うつわ」性を研究する『日本現代うつわ論』の第四弾。大槻香奈は装画とディレクションを担当し、インタビュー記事を書いております。ぜひお買い求めください!https://ymskpublish.base.shop/items/96134487Tweet13:51Edit【NEWS】大槻香奈新作個展「少女」アートコンプレックスセンターにて開催2025.01.05NEWS大
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