ringo_toko_tokoのｱﾝﾃﾅ - はてなｱﾝﾃﾅ

▽ｱｷﾊﾞ系OL うちこのﾖｶﾞ日記
●01/02 04:34
2025-01-01ｴﾈﾙｷﾞｰはあったけど何かがなかった､を超えていくﾖｶﾞｴﾋﾟｿｰﾄﾞ新年あけましておめでとうございます｡2024年もいろんなかたと関わって日々を過ごせたことをありがたく思っております｡ﾖｶﾞを通じてお顔を合わせた方々との間で､この感じを冷凍保存して置いておけたらいいのにな～と思う会話が毎年増えて､ｸﾗｽの前後にお話したことが印象に残っています｡ﾎﾟﾝﾎﾟﾝと会話が行き交う中で､以前は自分の中でこんな思考が渦巻いていたな､という感覚をそれぞれが思い出して話すことも増えました｡少し前の話ですが､2024年の12月のｸﾗｽの後で着替えをしながら､ﾖｶﾞを始めた頃に夢中になっていた頃のﾏｲﾝﾄﾞについて話したことがありました｡いまの感覚で｢あちゃあ｣と思う心の経験を話しました｡反省でも自虐でもなく｢ｼﾞｮｳｶ｣よりも｢ｷｮｳｶ｣に惹かれる時のこと年数に関係なく､変化が確認

▽ﾖｶﾞ by Aki　～おひさまと共に～
●12/28 00:15
(12/27)今年一年､本当に有難うございました～良いお年を♪(12/25)静かに集中しつつ～ｽｰﾄﾗと共に～2024年12月(12)2024年12月27日今年一年､本当に有難うございました～良いお年を♪12月ｸﾗｽ状況は､ここをｸﾘｯｸして下さい→☆12月ｸﾗｽ☆おはようございます金曜日､もうちょっとで週末ですね早くも､今年最後のﾌﾞﾛｸﾞになりました｡ほんとに今年もあっという間でした｡金曜ｸﾗｽが終わったら､私は明日から､冬休みです今年の仕事納め､しっかり頑張って､明日から､ゆっくりしようと思います｡皆さん､今年は､どんな1年でしたか私は新たなことも多く､気付きも多い､充実した年を過ごせました｡皆さんとの時間も､楽しい､満ちた時間でした｡一緒にﾖｶﾞ出来る今に､感謝です今年1年､有難うございました｡ﾌﾞﾛｸﾞも､お付き合い有難うございましたﾖｶﾞｸﾗｽ､お問合

▽Shanti Yoga Gypsy
●03/02 16:21
ｱｰｻﾅとその精神性の関係今日のﾏｲﾝﾄﾞﾌﾙﾈｽ･ﾖｶﾞでは､ｱｰｻﾅとその精神性についてお話をしました｡それぞれのｱｰｻﾅ(ﾖｶﾞﾎﾟｰｽﾞ)は､各ﾁｬｸﾗを活性化したり､そのｱｰｻﾅ独自の精神性を持っている｡例えば胸を開くような後屈のﾎﾟｰｽﾞは目の前の世界に対して､ﾊｰﾄをｵｰﾌﾟﾝにして受け入れていく､､､そんな精神性を宿している｡特にまだまだ寒いこの季節は､背中を丸くなって猫背に､ﾊｰﾄも閉じやすいので今日はしっかりｳｫｰﾐﾝｸﾞｱｯﾌﾟした後､胸を開く後屈ｱｰｻﾅをたくさんやりました💓去年､RYT200ﾖｶﾞ指導者養成ｺｰｽを卒業した卒業生もｵﾝﾗｲﾝ参加してくれて､みんなで楽しく本気ﾖｰｶﾞのﾚｯｽﾝでした✨ご参加ありがとうございました😊･･【RYT200ﾖｶﾞ指導者養成ｺｰｽ第5期生】4月13日開講！受講生募集開始しました！詳細はHPよりご確認ください｡