▽Kyoto National Museum
●08/27 19:43
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▽静岡県考古学会 online
●09/26 17:24
ﾀﾞｲｴｯﾄが止められない
Posted on 2017-09-262017-09-24 by sk8ks
私は体質的に太りやすいのか､ちょっと油断すると体重が増えてしまいます｡
そのため年がら年中ﾀﾞｲｴｯﾄを実行しているといった感じで､いつまで経っても理想の体型になれないのが悩みです｡
また多少体重を落としてももともと甘いものが好きな私なので､すぐにﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞをしてしまうことにも大いに悩んでいます｡
ﾀﾞｲｴｯﾄが成功してﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞをしないためには､結局食べることを我慢するしかなく､それではいつまで経ってもﾀﾞｲｴｯﾄを止めるということができないのと同じです｡
☆絶対痩せるぜ！※薬･ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ･食事･運動･一番の方法は？
ﾀﾞｲｴｯﾄをする上で一番悩まされるのが食事制限です｡
これが一番辛いです｡
確かに最初は痩せなければという気持ちが強くて食べ過ぎないようにしようと思います｡
ですが､ﾀﾞｲｴ

▽日本考古学協会
●08/18 17:21
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