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2024年04月25日20:37
カテゴリ
健康
糖尿病
運動の重要性
3月22日(金)に新型コロナに罹患し、次の週は休み、その後1週間は自動車通勤。翌週から自転車通勤をはじめ、やっと血糖値が落ち着き始めた。
寝ている時の血糖値が150㎎/dl前後で推移し、起床時から朝食前の血糖値が180~200㎎/dlぐらいまで上がるようになった。
最近になり、就寝時は100前後、起床時からの血統上昇も150㎎
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