▽yoshikoo.com
●12/27 15:15
2020.05.09外資系でのﾘﾓｰﾄﾜｰｸ2017.08.18いつも｢時間がない｣あなたに　欠乏の行動経済学2010.12.09女性と管理職（選手からの脱出）2014.10.28それでも部下のﾏﾈｼﾞﾒﾝﾄにｺｰﾁﾝｸﾞを使いたい2012.07.04ﾋﾄはなぜ先延ばしをしてしまうのか2019.12.312019年：読んだ本　ﾍﾞｽﾄ52004.12.13部下の言い訳2022.11.22原発をとめた裁判長 そして原発をとめる農家たち

▽俺と100冊の成功本
●05/09 22:21
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▽coahching
●10/28 00:10
2021-10-26夕方のﾖｶﾞ日中の瞑想が随分と定着してきた｡毎日15分｡集中できる時間が増えてきたし､気持ち良いなと感じることが増えたので､少し時間を延ばしてみようかと思う｡朝に瞑想､午後にﾖｶﾞをやったらいいだろうな‥､午後の仕事前なら疲れが取れそうな気がする｡でもこのところ､日中は着物が多いから‥とそのままになっていた｡今日の夕方､着物を脱いで着替えて久しぶりにﾖｶﾞﾏｯﾄを出して､（なんだかｶﾋﾞっぽくなっていて､慌ててｱﾙｺｰﾙ除菌ｼｰﾄできれいにして…）､少しﾖｶﾞをしてみたらすこぶる気持ちよかった｡身体って普段伸ばしてないんだなぁ･･朝のﾖｶﾞは､身体も温まっていないので柔軟性にかけるけれど､夕方だと体温も高いので､身体が朝よりずっと柔らかい｡まるでﾖｶﾞが上達したかのように勘違いできるのも楽しい｡身体中のｺﾘが取れる感じ｡夕食前にもう一度元気になれると､ﾊﾟｰﾄﾅ

▽yoshikoo’s bookshelf
●11/05 17:01
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