▽まぜまぜﾌﾞﾛｸﾞ
●05/23 07:50
060111

▽いつか書く手紙
●05/23 05:50
1 金融･ﾏﾈｰ2 受験･勉強3 投資4 ｽｸｰﾙ･ｾﾐﾅｰ5 癌6 韓国語7 政治･経済8 ﾌｨｷﾞｭｱ9 ｺｽﾌﾟﾚ10 ﾌﾞﾛｸﾞ

▽miwa385の日記
●05/20 05:51
2025-05-18新人教育とｻｯｶｰ観戦三昧月曜日から新しい第2秘書さんとの仕事が始まった｡初日には早速ﾎﾞｽがﾗﾝﾁに連れて行ってくださり､一緒に第2秘書さんをｹｱしてくれるｻﾌﾞﾒﾝﾀｰお二人と5人で鉄板焼きのｺｰｽをいただいた｡鉄板を囲んでのｶｳﾝﾀｰ席だったけど､個室だったし､完全に並びの席ではなく､くの字型に座れたので､たくさんお話ができた｡日中はほぼ新人さんにつきっきりでずっとしゃべっている感じだけど､木曜日は久しぶりに茶道部の活動に参加したり､月と金は個ｻﾙも参加できたので､充実した1週間だった｡昨日は早めにOKｽﾄｱへの買い出しやお掃除を済ませ､ﾌｯﾄｻﾙの大会に参加する王子とｱﾙﾊﾞｰﾄを送ってから､私もNちゃんの職場のﾌｯﾄｻﾙに助っ人参加するため､NちゃんとSをﾋﾟｯｸｱｯﾌﾟしてから別のｺｰﾄへ｡最初は雨がまだ降っていたけど､だんだんやんできて､最後は晴れ間も見えた

▽Life with sangiovese
●05/19 21:02
2025-05-18ｷﾑﾁ導入毎年この時期は健康診断に向けた体重管理のため夕食はｱﾙｺｰﾙも炭水化物もなしなのだが､何を食べるか毎回ﾘｾｯﾄ｡ﾀﾝﾊﾟｸ質､植物繊維､鉄分､ｶﾙｼｳﾑを摂るようにしている｡昨年までは豆腐やささみをﾒｲﾝとする事が多く､今年も最初は豆腐だった｡先日週次ﾙｰﾃｨﾝの買い出しの際に何気なく手に取ったｷﾑﾁの容器に貼ってある成分表を見てみると､58kcal/100gと書いてある｡味が濃いので高ｶﾛﾘｰ食品かと思っていたので意外｡発酵食品だし､辛味成分のｶﾌﾟｻｲｼﾝが脂肪燃焼に”効果が期待”できるらしい｡（｢効果がある｣とは書いていない）という事でここ数週間の夕食はｷﾑﾁ､蒸し大豆､冷凍ｵｸﾗ､ﾋｼﾞｷ､ﾐﾆﾄﾏﾄ｡小腹が空いたらﾍﾞﾋﾞｰﾁｰｽﾞかﾁｷﾝ｡wine 2025-05-18 23:57 読者になる広告を非表示にするもっと読むｺﾒﾝ

▽Unicorn Diary
●05/18 04:52
2025-05-16やっぱり東京蚤の市は愉しい街角 goods art/design photo東京･立川市の国立昭和記念公園･みどりの文化ｿﾞｰﾝゆめひろばにて開催の｢東京蚤の市 ’25 SPRING｣､その初日に行ってきた｡私の身体の不調はまだ完全に消えたわけではなかったけれども､既に購入済みの前売り券を無駄にしたくはないし｡｢行かないとなんか物足りない｣気分になるだろうし（笑）｡しない後悔よりやった後悔｡｢骨董よりも古道具｣｡東京蚤の市については2023年6月4日の日記に詳しく書いたが､それ以降もほぼ半年ごとに開催されるたびに行っている｡引き続き私たち夫婦の恒例行事だ｡とはいえ､年々規模が大きくなる反面､前回などはややﾏﾝﾈﾘ感を感じた側面も見えてきて｡3年半前ぐらいから暮らしている新居のための家具や食器などもずいぶん揃ってきて､どうしてもあれを買わねば的な気持ちも鎮まってい