▽さっぽろｽｽﾞﾗﾝさんのﾌﾞﾛｸﾞ
●12/11 10:37
HBC｢OCHA NORMA石栗奏美のHello! ﾘｱﾙ☆ｽｸｰﾙ｣第245回前編（12/8）.今回も諸事情により､前編､中編､後編に､3分割して､ﾚﾎﾟさせて頂きます｡ｵｰﾌﾟﾆﾝｸﾞで石栗ちゃんは｢皆さん､こんばんは！OCHA NORMAの､石栗奏美です！今週も30分間､最後まで宜しく､お願いしま～す！さて～､9月から行われていたOCHA NORMA､ﾗｲﾌﾞﾂｱｰ､2024ｼｰｽﾞﾝ2ｳﾁらの地元は日本じゃん！が､今日で終了しました～！ｳﾜ～！っと､言うｺﾄで､来て下さった皆さん､本当に､有り難うございました～！ﾗｲﾌﾞについては､又､後日､お話しますので､今の内に､感想は､お早めに！送って下さいね！それでは早速､ﾒｯｾｰｼﾞ､ご紹介したいと思います！東京都の“ｱﾝﾎﾟﾒさん”です｡有り難うございます｡“ｶﾅﾐﾝ､こんばんは！先日は､私の地元､秋田県に来てくれて有り難うございまし

▽ｽﾊﾞﾙ専門店 KITserviceの日常
●12/11 08:30
YA5　ﾒﾝﾃﾅﾝｽ　3　予定作業終了ｴｸｼｰｶﾞ（YA5）へのﾒﾝﾃﾅﾝｽ作業ﾀｲﾐﾝｸﾞﾍﾞﾙﾄ関連の交換作業ですﾀｲﾐﾝｸﾞﾍﾞﾙﾄﾍﾞｱﾘﾝｸﾞ&ﾃﾝｼｮﾅｰｵｲﾙﾎﾟﾝﾌﾟ＋ｵｲﾙｼｰﾙｳｫｰﾀｰﾎﾟﾝﾌﾟ＋ﾎｰｽEXｶﾑｽﾌﾟﾛｹｯﾄVﾍﾞﾙﾄﾗｼﾞｴｰﾀｰｷｬｯﾌﾟﾗｼﾞｴｰﾀｰｻﾎﾟｰﾄﾌﾞｯｼｭ上下ｸｰﾗﾝﾄﾎｰｽ汎用ｸｰﾗﾝﾄ以上となります※部品は全てSUBARU純正部品を使用これにて当初の予定作業は完了となりましたATFﾎｰｽからのｵｲﾙ漏れがあったので､そのﾎｰｽは部品手配はしたのですが金曜日までに部品間に合えばいいのですが､､､（今日はﾃﾞｨｰﾗｰ休みで納期が分かりません）一旦は終了です今年最後のﾀﾞｰﾄﾗ公式戦日曜日（10/8）は2024年度最後のﾀﾞｰﾄﾄﾗｲｱﾙ公式戦に参加してきました上州ｵｰﾄｸﾗﾌﾞ員5名で参加した大会は関東ﾌｪｽﾃｨﾊﾞﾙin丸和という大

▽桜金造の一日｡
●12/11 08:10
尻今年は例年に比べて　亡くなる方が少ないなｰって思っていたら･･･年末になって急にﾊﾞﾀﾊﾞﾀってそんなのいらないのに

▽KICK☆ｵﾌｨｼｬﾙﾌﾞﾛｸﾞ『ﾁｬﾗﾝﾎﾞ日記 』
●12/07 00:02
剛柔会全国ｾﾐﾅｰご縁を頂き稽古をさせて頂いている剛柔会の全国ｾﾐﾅｰに参加させて頂きました！！普段から道場の館長に懇切丁寧にご指導をして頂き､それだけで本当にありがたいのですが､この日は歴史ある剛柔会の現最高師範はじめ素晴らしい範士､先生､諸先輩方と型分解の稽古でした｡自分はｾｲｻﾝの分解を教わりました！！何度も丁寧にご指導頂き､型の奥深さと楽しさを感じると同時にこれが流祖宮城長順先生から開祖である山口剛玄先生と本土に渡り継承され続けてきたものの重さを感じました｡ｱﾏﾁｭｱ格闘技経験を経て､ﾑｴﾀｲ芸人をやっていたことから参加させて頂いたｶﾞﾁのK1ﾄﾗｲｱｳﾄから稽古を続け､未だに空手をやっているのは何故か？考えてみれば全てのｽﾀｰﾄは小学生の時､親父が見せてくれた映画ﾍﾞｽﾄｷｯﾄﾞから始まっています｡空手は自分の中でのﾛﾏﾝ｡ﾀﾞﾆｴﾙさんよりﾐﾔｷﾞさんに憧れてあんな大人に

▽散歩〜ちょっとそこまで
●12/06 05:10
｢うまくいきますように｣ではないやり方も試してみる進捗管理が趣味の楽しみ方の景色を変えた進捗管理の仕事をやらされていた｡嫌だったというか､つどつど起きるﾄﾗﾌﾞﾙがしんどくて最初はかなりｽﾄﾚｽだった｡なので､進んでやりたいことだと思わなかった｡それに､かなり抽象的な技術で､本に書かれている通りのﾌﾚｰﾑを当て込んでも､その通りにはなら…Re:11colors思ったことについて『正反対な君と僕』を一気読み｡子どもにも読ませたい暮らしﾒﾓ@2024/11/25〜12/1一週間ﾌﾞﾛｸﾞに挑戦 最近いろんな方の一週間ﾌﾞﾛｸﾞを読むのにﾊﾏっているので､備忘録として自分もはじめてみようと思います｡続くかな… 11/25(月) 夫と共にお子の4ヶ月検診へ｡市の保健ｾﾝﾀｰで実施されていて､受付→問診→測定→集団のお話し→診察→面談の流れ｡集団…pakupakuﾛｸﾞ🍀日常今年一番熱かった