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MIKAのセルフ・モニタリングLIFE - livedoor Blog(ブログ)
●10/28 01:56 MIKAさん
2024年10月27日10月の診察に行ってきましたっ!不摂生がたたり・・A1cが一気に上昇(-"-)後悔先に立たずとは、まさにこのこと・・・いや、実は・・ここのところ毎日のようにポテチを1袋食べてましたm(_ _)m小袋なんだけどね、久々に食べたら美味しくてっ!!しかも夜食べててさ~朝の血糖は、そんな高くないし、血糖上がんないのかと思ってたけど、夜中高かったかも?寝る前に食ったら、そりゃ~体重も減らないわな(T△T)買い出しに行くと、ついついカゴに入れてましたが・・・昨日は、買わずに帰ってきました。偉いぞ、自分(笑)ご近所さんに、もらったリンゴや柿があるので、しばらくは・・おやつは天然物で済ませますっ♪リンゴは、あんまり得意じゃないので100%ジュースで煮ようかなっ♪あっ、現実逃避で考えたくないA1cは、7.6から一気に8.1になりました・・・

1型日記
●03/27 22:03 NG (アンテナ管理人)
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