▽摂の日記
●05/31 22:02 中村摂　OG
阪本麻美ｵﾌｨｼｬﾙﾌﾞﾛｸﾞ

▽影山のぞみ　空を見上げて - livedoor Blog（ﾌﾞﾛｸﾞ）
●02/15 14:17 影山のぞみ chakuchaku J.b
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▽結城巳貴ﾌﾞﾛｸﾞ ｢miki march｣
●08/26 02:50 結城巳貴　OG
みんな読んでくれてる
いいね！ありがとう！！
今日は友達とﾗﾝﾁに〜〜
お仕事の話やらなんやら
色々相談しつつ話し込んで
友達がｲﾝｽﾀのﾗｲﾌﾞはじめたので
わたしも参加！！
今度私もやる！！笑笑
だからみんな参加してね〜〜
よろしく〜〜
Instagram yuukimiki830で検索
みなさんこんばんにゃ〜〜！
携帯変えてしまってから
全然更新してなかった〜〜！！
ｱﾒﾌﾞﾛ絵文字使える？笑
使い方さえ忘れちゃう笑笑
さて､そんなことは置いときましょ〜
最近はTwitterやInstagramなどを
中心に更新していますね笑
みてくれている方ありがとうございます
今後またいろんな報告が出来るとおもうのだけれど
今私は､ﾌﾘｰで活動しておりまして
主にCCHANNELというところで
活動してます
ｱﾌﾟﾘをとって私のﾍﾟｰｼﾞみてね
ﾌﾞﾛｸﾞもこれから
気が向いたら書くんだけど笑笑
Twitte

▽☆KAHORIのひとりごと☆
●08/23 22:28 東京ﾁｪﾘｰｽﾞ
ｱﾒﾌﾞﾛさんでKAHORIのﾌﾞﾛｸﾞがｵﾌｨｼｬﾙﾌﾞﾛｸﾞになりました
下記のｱﾄﾞﾚｽにこれからｱｸｾｽしてください
http://ameblo.jp/kahori-fujiwara/
です
ﾗﾝﾁしにちょっとそこまで☆
今週は今日しかゆっくりできないのでのんびりﾗﾝﾁ
肉じゃが
なんだかんだ料理は毎日するけど､久々つくったからup
先週からなんだか微妙に体調不良だったのでゆっくりしてたから結構いろんなﾒﾆｭｰつくれた
料理してるときは無になるからﾘﾌﾚｯｼｭできていいね
さぁｰて今から打合せだからいってきます

▽喋ったり踊ったり走ったり｡
●08/23 20:56 水木香　東京ﾁｪﾘｰｽﾞ
女子なら皆知っている？！ﾁｮｺﾗBBですが､今年 65周年を迎えたそうですヾ(*´∀｀*)ﾉ
すごいね°〓〓〓(〓〓〓)〓〓〓°
ﾛﾝｸﾞｾﾗｰ商品は手に取るにも安心感がありますよね
だけど今回RSPで紹介して頂いたﾘｯﾁｾﾗﾐﾄﾞは何と まだ発売1年以内なんだそうです｡
このﾘｯﾁｾﾗﾐﾄﾞは飲むｾﾗﾐﾄﾞというｺﾝｾﾌﾟﾄらしいのですが･･･
そもそもｾﾗﾐﾄﾞは皮膚のなかでも作られる成分なんだそうですが､年々量が少なくなっていくものらしいです･･･
なので､補うのが重要になってくるという事
ｾﾗﾐﾄﾞは外からも中からも補うことが出来る成分だそうなのでｶﾞﾝｶﾞﾝ補っていきたいですw
ﾘｯﾁｾﾗﾐﾄﾞはその名の通り､うるおい成分をﾘｯﾁに配合している機能性表示食品ﾄﾞﾘﾝｸ！
肌のうるおいを逃しにくくするそうです｡
ﾘｯﾁｾﾗﾐﾄﾞを飲むことで全身まるごとうるおいｹｱが出来るとの事で忙しいﾏﾏでも手軽に取り入