最高にいい景色と美味しいコーヒーを飲みに行ってきた
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ついてない一日
絵日記
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今日のひとゴマ (8274)
March 2023 (31)
【ひとゴマ】3/30「たまむすび」
来週からちゃんと仕事できるだろうか。#右手
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赤江さんとは同じ1975年生まれで、生きてきた感覚が近いなあと親近感をもっていました。一度だけ送ったメッセージを読んでもらえたのも（レオレオに）いい思い出です。またあの明るい声が聞け
2023/03/30（木）
そろそろオットネタを…と
メモを見るが 全く思い出せない
体に良いやら悪いやら｡ﾟ( ﾟ＾∀＾ﾟ)ﾟ｡
血糖値的にはいいかもですよ！今やってる『血糖値ゆるやかに
上げるため食後２分ウォーキング（スクワット）』は『立っている
だけでも違う』とあったし！立ち食いは食中だけど…(・∀・)
強制運動
異動になってから忙しくて疲れちゃって、英語も運動もサボりがちになってきたので、Alexaの定型アクションで強制的にYoutubeで運動動画が流れるようにしました。動画が始まったら強制的に運動するルールです。
お昼に立ち腹筋、夜に腹筋100回、スクワット100回の動画が流れます。
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コメント : 5
2019年8月22日 (木)
足かけ１３年の絵日記におつきあいくださって、誠にありがとうございました！これからも新しい場所で、みなさんにお会いできることを楽しみにしています。
取りあえず、無事報告！（こんな更新ばっかりでゴメンなさい）
今日の猫たち (252)
日常 (179)
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「Page ON」サービスは2015年2月28日をもちまして終了させていただきました。
長らくご愛顧を賜り、誠にありがとうございました。
2014.03.18 Tuesday
■140317 くさ
■ヒビをすすむ雑草
無理やり植えられた芝生が枯れて居る間に勢力を進めるカラスノエンドウ
■もわーん | 22:45この記事のURL | comments(0)
2014.03.18 Tuesday
■140317 大正堂の現状
完了予定日まであと1ヶ月くらいなんですけど
予定は未定っていいますけど
空き地ですけど、、、、、、、、
■家具の
ヘルニア追記
…とは言え、そのTちゃんと遊んでいた頃に比べたら
とっても太ってしまったのですけどもね…しくしくしく。
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以下メール返信です。
≫ Read More
＞konrooさま
はじめまして。ど、独特な文体…なんだか心に染みました…！
ありがとうございます。是非またきてやってくださいませませ。
＞クルルさま
やっぱ
2011年4月 6日 (水)
都合により、しばらく更新をお休みします。またそのうち戻ります。