▽はてなﾀﾞｲｱﾘｰ - MAROONのなんでも日記
●11/21 12:24
2024-11-21朝食 6:15Food昨日ｽｰﾊﾟｰで買っておいた｢定番ﾐｯｸｽBOXｻﾝﾄﾞ｣（321kcal）､ｶﾌｪｵﾚ ｶﾛﾘｰﾊｰﾌ（21kcal）､ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ（100ml/48kcal）です｡MAROON 2024-11-21 06:24 読者になる2024-11-21今日の体重Health体重＝69.7kg BMI＝22.8 体脂肪率＝16.2％ 内臓脂肪指数＝12.0【昨夜計量】MAROON 2024-11-21 02:06 読者になる2024-11-20昼食 12:20Food昨日ｽｰﾊﾟｰで買っておいた｢美味しいちらし寿司｣（330kcal）､｢北海道皮付きじゃが芋のｻﾗﾀﾞ 小｣（127kcal）､おかめ納豆（65kcal）､あわせ味噌 油あげ汁（23kcal）です｡MAROON 2024-11-20 13:00 読者になる昼食 14:

▽a nomaly’s Diary
●06/20 06:42
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▽はてなﾀﾞｲｱﾘｰ - ﾓﾊﾞｲﾙ戦士の苦悩
●03/28 08:48
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▽PDAと海馬
●03/25 18:02
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▽はてなﾀﾞｲｱﾘｰ - Arieのいろいろ日記
●03/25 14:31
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