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シラット
●06/08 03:13
インドネシアの伝統武道、プンチャック・シラットで自分を磨こう!体力や知性、臨機応変な対応力や判断力も日々の練習を通して身に付きますが、それはそれ。勝利や上達にこだわらず、ストレス解消の気分で道場をのぞいてみてください。まずは体験してみて、少しずつ奥深さを発見していくのもプンチャック・シラットの楽しみ方の一つなのです。
◎ プンチャック・シラットとは?
プンチャック・シラットとは、熱帯の島国インドネシアの伝統文化の1つ。約1000年の歴史を持ち、おおらかで調和を重んじるインドネシア民族の精神性にも影響を与え、現在でも全土で盛んに行われている武道のこと。自分の心身を磨き、素手・素足で戦う格闘技を言います。プンチャック・シラットは、単に技を覚えるのでなく、礼節を知り、体と心を鍛えることを通して、その人らしくよりよい生き方を学ぶことに重なります。基本精神は、「稲の教え(イルム・パディ=実るほど頭を

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