▽中原仁のCOTIDIANO ●11/22 13:34 2024年11月20日中原仁のｽｹｼﾞｭｰﾙとお知らせ（update 2024/11/20）SCHEDULE 早見表11/27（水）『Feliz aniversario, Jin Nakahara!～中原仁さん古希前夜祭～』@汐留 BLUE MOODOpen 18:00 / Start 19:30～22:004,000円（税込､飲食ｵｰﾀﾞｰ別）予約ﾌｫｰﾑすみません､ｶﾝﾀｽ村田がこんな会を企画しまして､､､何をするのか､させられるの
▽伊藤ｺﾞﾛｰinfo ●11/21 02:52 2024.11.18Jaques & Paula Morelenbaum + Goro ItoHomage to Antonio Carlos Jobim Project2024年12月10日（火）韓国･ｿｳﾙ公演が決定！2024.11.18伊藤ｺﾞﾛｰ + ｼﾞｬｷｽ ＆ ﾊﾟｳﾗ･ﾓﾚﾚﾝﾊﾞｳﾑ〜Tribute to Ryuichi Sakamoto〜JAPAN TOUR 2024！Jaques & Paula Morelenbaum + Goro ItoHomage to Antonio Carlos Jobim Project2024年12月10日 @ SEOUL･Samsung Hall
▽4325.net blog ●11/19 15:27 もち麦ちゃん投稿日：2024年11月17日私はもち米を使った炊き込みご飯やら､赤飯を炊くのが大好きです｡あの清潔な匂いの湯気が､家中に満ちる感じはとくに冬の幸｡しかし､きのうはもち米を注文したつもりがもち麦5ｷﾛが届いてあせりました｡もち麦って何｡作ったことない｡あんた誰？の世界｡しかし､調べてみたらものすごく健康によさそう｡ﾈｯﾄ検索ありがとう｡｢もち麦の食物繊維は便通を促進し､ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ値の上昇を抑制する効果があります｡ﾀﾝﾊﾟｸ質は筋肉や骨の形成に必要不可欠で､美肌や美髪にも効果的｡ﾋﾞﾀﾐﾝやﾐﾈﾗﾙも多く含まれており､免疫力を高め､疲労回復効果がある｡｣思わずｺﾋﾟﾍﾟしました｡ただし味はおいしくはない､好みによる､とあったのですが､炊いて食べてみたところぜんぜんｱﾘじゃん！余裕じゃん！新人のｷﾐ､きっと
