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ANIME JAPAN FES トップ
●04/01 05:12
「Page ON」サービスは2015年2月28日をもちまして終了させていただきました。
長らくご愛顧を賜り、誠にありがとうございました。

「最後通牒・半分版」―本、雑誌、コミック、アニメ、ゲーム等に関するヨタ話サイト
●04/01 03:40

蒸し暑いからぬぐー保管庫
●03/20 19:34
・テックジャイアン版「ぬぐー」最終回! 応援ありがとうございました!!
TG169: 記憶喪失。
TG170: 千弦さんショック。
TG171: まったくです。
TG172: いつものナニ。
TG173: なんだか覚えが。
TG174: ちゃんちゃん。

えむもじら
●11/13 17:31
ベスト更新なるもサブ3.5逃す - 第7回湘南国際マラソン
2012年11月7日(水) 17時50分 by level
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Tags: マラソン
11月3日(土)に開催された第7回湘南国際マラソンに参加した。結論から言うと、目標の3時間30分にはわずかに及ばなかったが、ネットで3時間31分49秒(グロスで3時間38分57秒)と、自己ベストを7分更新することができた。が、やっぱり、フルマラソンはきつかった。
足の不安
前回のブログにもかいた通り、1ヶ月ほど前から右足甲の痛みがあり、2週間前のよこはま月例では10kmを早々に途中棄権する憂き目にあった。その後、この日まではなるべく足に負担が出ないように努め、それでも体を鈍らせないための数日おきのランも痛みが出る前の5km程度に抑えてこの日を迎えた。おかげて、マラソンシーズンまでに30kmを超える練習を1回もこなすことができなかった。
しか

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●06/28 05:38
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