▽地獄変ﾄﾞｯﾄｺﾑ
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15年ぶりに地獄変新作！

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▽『通信簿診断！』と『係占い！』
●01/10 15:02
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妊活とﾐﾈﾗﾙ
男女ともに妊活や不妊治療を受ける場合､医師などの専門家からﾐﾈﾗﾙを意識的に摂取することを促されることはよくあることです｡
ここでは妊活とﾐﾈﾗﾙの関係について探っていきます｡
健康増進法に基づき､日本でも13のﾐﾈﾗﾙが食事摂取基準の対象として厚生労働省により定められていますが､妊活に必要なﾐﾈﾗﾙは鉄と亜鉛とｶﾙｼｳﾑです｡
鉄には赤血球をつくる働きがあり､妊娠した際に胎児に酸素を送るために欠かせない成分です｡
女性に多い貧血の原因には鉄不足があり､貧血になると頭痛や肩こりや精神的にも不安定な状態になりやすいので､意識的に鉄分を摂りましょう｡
亜鉛は男性の精力増強につながるだけではなく､胎児の形成にも関わる大事な成分なので､男女共に摂りましょう｡
ｶﾙｼｳﾑは胎児の骨をつくる成分で､母親の骨のｶﾙｼｳﾑからつ

▽no title
●12/29 19:03
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▽ﾊﾞｰﾁｬﾙﾈｯﾄ法律娘　真紀奈17歳
●10/29 05:14
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