▽おいしい健康： 毎日のおいしい食事･健康管理
●11/28 02:40
さんまの和風ﾏﾘﾈ193 kcal11月28日｢さんまの豊富な脂を活かしてﾏﾘﾈ液をｻｯﾊﾟﾘと仕上げました｡出来たてでも､冷たくしても美味しい一品です｡｣さんまの和風ﾏﾘﾈ193 kcal11月28日｢さんまの豊富な脂を活かしてﾏﾘﾈ液をｻｯﾊﾟﾘと仕上げました｡出来たてでも､冷たくしても美味しい一品です｡｣183さんまの和風ﾏﾘﾈ193 kcal11月28日｢さんまの豊富な脂を活かしてﾏﾘﾈ液をｻｯﾊﾟﾘと仕上げました｡出来たてでも､冷たくしても美味しい一品です｡｣さんまの和風ﾏﾘﾈ193 kcal11月28日｢さんまの豊富な脂を活かしてﾏﾘﾈ液をｻｯﾊﾟﾘと仕上げました｡出来たてでも､冷たくしても美味しい一品です｡｣183ｷｬﾝｻｰﾘﾎﾞﾝｽﾞ豚肉の白菜ﾛｰﾙ　ｵﾘｰﾌﾞ煮230kcal食塩 1.5gｷｬﾝｻｰﾘﾎﾞﾝｽﾞ豚肉の白菜ﾛｰﾙ　ｵﾘｰﾌﾞ煮23

▽ﾏﾝｶﾞ食堂　- 漫画の料理､ﾚｼﾋﾟを再現
●11/28 01:44
2024-11-25 12:36:00｢きのう何食べた？｣（よしながふみ）のﾊﾟｴﾘｱ｢きのう何食べた？｣（よしながふみ）のﾊﾟｴﾘｱこれまでの表紙と異なり､ともに歩く2人の後ろ姿が印象的な｢何食べ｣23巻｡きのう何食べた？（23） (ﾓｰﾆﾝｸﾞｺﾐｯｸｽ)よしながふみ講談社2024-09-20この巻のﾊｲﾗｲﾄといえば､なんといってもｼﾛさんの還暦（！）の誕生日にｹﾝｼﾞが用意したｻﾌﾟﾗｲｽﾞ｡初期から2024-11-3 14:50:15｢じゃあ､あんたが作ってみろよ｣（谷口菜津子）の失敗筑前煮の和風ｶﾚｰ｢きのう何食べた？｣（よしながふみ）のﾊﾟｴﾘｱﾏﾝｶﾞ飯 (612)

▽ｺﾐｯｸﾅﾀﾘｰ - ﾏﾝｶﾞのﾆｭｰｽを毎日発信
●11/28 01:21
動画あり / ｺﾒﾝﾄあり｢俺ﾚﾍﾞ｣2期OPはLiSA､Stray Kidsﾌｨﾘｯｸｽとのｺﾗﾎﾞ曲　楽曲聴けるPVもTVｱﾆﾒ｢俺だけﾚﾍﾞﾙｱｯﾌﾟな件 Season 2 -Arise from the Shadow-｣のｵｰﾌﾟﾆﾝｸﾞﾃｰﾏをLiSAが担当｡楽曲｢ReawakeR （feat. Felix of Stray Kids）｣を使用したPVも公開された｡0:46単行本ﾘｽﾄ【11月28日付】本日発売の単行本ﾘｽﾄｺﾐｯｸﾅﾀﾘｰより､本日11月28日に発売される単行本をお知らせいたします｡本日発売の雑誌ﾘｽﾄはこちらから｡0:00動画あり / ﾋﾞｼﾞｭｱﾙ解禁 / TV･ﾗｼﾞｵ出演ｱﾆﾒ｢ｸﾗ婚｣＝LOVEのOP聞ける第2弾PV､坂田将吾＆矢野妃菜喜のﾗｼﾞｵもTVｱﾆﾒ｢ｸﾗｽの大嫌いな女子と結婚することになった｡｣が､2025年1月3日からTOKYO MX､B

▽このごろ｡
●11/27 23:45
矛盾東京近郊の山々の黄葉もそろそろ終わりかなｰ黄金色に染まる山の中で自撮りをしたら､落ち葉と私の髪色はほぼ同じ｡60歳の定年退職後､真っ先にしたのが白髪染めをやめること｡ﾌﾞﾘｰﾁやﾊﾞｲﾔﾚｰｼﾞｭなど試しつつ､白髪染めをしなくなって3年くらい｡今はﾄﾞﾗｯｸﾞｽﾄｱで買えるｶﾗｰﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄを十日に一回くらいのﾍﾟｰｽで使っている｡けど､よくよく考えたら私の使っているｿﾚは､｢たった一回で白髪が染まる｣ってやつじゃん｡ってことは､白髪染め成分が入っているってことだよね？と､すんごく遅まきながら気がついた｡白髪染めをやめるために白髪染め入りﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄって？？？本末転倒っていうか､何やってんだろう､私･･･な今日この頃｡2024.11.26 INTERIOR＆Fashion＆LIFE | 固定ﾘﾝｸ | ｺﾒﾝﾄ (0)Tweet«年の瀬､くちばしを授かる矛盾

▽uefa.com - UEFAﾁｬﾝﾋﾟｵﾝｽﾞﾘｰｸﾞ
●11/27 23:08
Qualifying play-off round 2 set for kick-offPolish women's football commitment paying offLiveWales investing in women's gameLive