▽真佐美　ｼﾞｭﾝ
●06/16 22:09
【11/18】goo blogｻｰﾋﾞｽ終了のお知らせ令和7年6月16日（月）入院補償金を収めに2025年06月16日 21時35分12秒 | 日誌4時30分､ﾄｲﾚ､5時10分､起きて､ﾄｲﾚ､歯磨き洗顔､5時15分､昨日歩数3731歩,距離2.8Km,早歩数1184歩,活動300Kcal,脂肪11.6g,総消費1804Kcal,体重67.4Kg,体温36.7℃,5時20分､血圧測定最高,113mmhg,最低59mmhg,脈拍62/分再度測定最高,128mmhg,最低51mmhg,脈拍68/分5時25分､体重表記入 ､5時30分､ﾅﾝﾌﾟﾚ放題､6時50分､ﾅﾝﾌﾟﾚ放題､終わらす､6時51分､ﾌﾞﾛｸﾞ用にﾒﾓ､7時00分､ﾊﾞﾅﾅ､麦茶､ゆで卵ｼﾞｬﾑﾄｰｽﾄで朝食､相棒 season20　第12話『お宝探し』7時50分､薬を飲む､7時55分､通じ､歯磨き､8時0

▽ｽｺｼﾌｼｷﾞ (SF) な日々
●06/16 22:02
1 ｽｸｰﾙ･ｾﾐﾅｰ2 韓国語3 ﾒﾝﾀﾙ4 認知症5 発達障害6 ｺｽﾌﾟﾚ7 ｹﾞｰﾑ8 時事･ﾆｭｰｽ9 英語10 投資

▽月あかりの予感
●06/16 18:45
【ｺﾒﾝﾄ募集中】物価高でも｢節約できない食費｣は？【ｺﾒﾝﾄ募集中】物価高でも｢節約できない食費｣は？

▽青い空はﾎﾟｹｯﾄの中に
●06/12 04:45
iPodLinksThunderbirdFirefox

▽ｼｴｽﾀ
●06/05 08:53
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