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Piyopiyo Diary
●01/20 06:26
2025-01-1818 Jan 2025 晴れ日誌昼頃にジョギング 10 km, 1時間12分。 気温は10度を切っていて風は冷たかったけれど、ピーカンの空の下を走るのは気持ちよかった。 途中にウインドスプリントを入れてみたものの、200 mくらいしか続かず。 距離はもう少し延ばせそう。 膝にはまだ少し不安があるので、サポーターはまだ手放せない。自転車の後輪のギヤの引っかかりが悪くなっていて、自転車屋さんでみてもらったら、部品取り寄せになってけっこう費用もかかるらしい。 もう10年以上乗っていて他にもガタが来ているので、この際買い換えることにして、さっそく店頭のものを購入。 スムーズに漕げるだけで嬉しい。pokorit 2025-01-18 21:46 読者になる広告を非表示にするコメントを書くもっと読む18 Jan 2025 晴れ

10分ラジオ
●01/18 02:48
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発声練習
●01/15 00:08
YouTubeショートの日本上げ動画で海外有名人エピソードが捏造されてそう▼ ▶20252025 / 1

’11 東北大学混声合唱団新カン特設ブログ
●01/07 08:00
2025年01月 / 12月≪ 12345678910111213141516171819202122232425262728293031≫02月

わたしが知らないスゴ本は、きっとあなたが読んでいる
●12/30 07:16
人生を豊かにする(かもしれない)名言集『ささる引用フレーズ辞典』いい言葉にはパワーがある。ふと目に留まったフレーズに励まされたり、油断しているときに胸に刺さったりしてくる。不安なときに思い出して前を向くための道しるべだったり、心を動かし、ポジティブな気分をさらに強化する触媒だったりする。強い言葉じゃなくても、言葉に強くさせられることがある。そういう、言葉のストックがある。迷いを断ち切りたいとき、気分をアゲたいとき、深淵を覗き込みたいとき、それぞれの効能を見込んで、読み直す。すると、私専用のレシピのように効いてくる。そんな成分強めなのがこちら。疲れた大人に、よく刺さる『心にトゲ刺す200の花束』苦しくて辛いとき寄り添ってくれる一冊『絶望名言』若い頃の自分に教えたい名言集『他人が幸せに見えたら深夜の松屋で牛丼を食え』疲れ気味のおっさんなので、ポジティブなやつは苦手だ。やまない雨は

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