gust_notchのアンテナ
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▽都市徘徊blog●01/03 10:18 写真1枚選ぶだけ!簡単に投稿できる機能を用意しました♪港区 (152)閲覧 1,113 PV訪問者 648 IP閲覧 9,578,454 PV訪問者 3,107,883 IP日別 345 位
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▽たつをの ChangeLog●01/02 12:09 今月(2025-01)の一覧 / 2025-01-01【謹賀新年】あけましておめでとうございます!(2025)[Diary]明けましておめでとうございます。《続きを読む》[ 固定リンク ] 2025-01-01-12024-12-312024年ありがとうございました!よいおとしを![Diary]このブログの読者のみなさまへ。本年もありがとうございました。2024年はいろいろと疲れましたが、もう一息なので2025年もがんばります。とりあえず、まったりと年末年始を過ごします。よいお年を![ 固定リンク ] 2024-12-31-12024-12-27【日記】平日ランチメモ(2024/12/23-27)[Diary][WeekdayLunch]今週の平日のランチの記録。《続きを読む》[ 固定リンク ] 2024-12-27-1
▽はてなダイアリー - ゼビウスとは●01/01 21:40 スプーキーじいさんって何考えてるの!?•3ヶ月前Yondaful Days!•1日前湘南は晴れているか(湘南国際マラソンレビュー)(2024)×2024年に聴いた音楽12月に毎年挑戦している湘南国際マラソン。 ブログでも毎年書きかけては、力が入り過ぎて結局全部書けない、ということが続いているので、最初に結果を書くと、2024年は3時間42分台でのゴールでした。 昨年(2023年)は3時間29分台ということで、2018年以来のサブ3.5を達成してその先を!という気持ちもなかったとは言えません。 しかし、9月以降は激務のため、昨年は土日それぞれ練習していたところを週一回に減らさざるを得ず、直前体重も昨年の61キロと比べると1キロ重い62キロ。(競馬が好きなので、体重は気にする) それでも、当日の天候が良かったことにも助けられて、何とか目標にしていたサブ3.75…MECHANICAL F
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