▽24式太極拳
●02/28 18:23
M e n u
（ 簡化太極拳 ）
24式太極拳は太極拳の基本として､世界中でもっとも普及している太極拳です｡
太極拳をはじめると､まず24式太極拳です｡簡化太極拳といわれていますが､かなり高度な技術を必要とする､美しい太極拳です｡24式太極拳を一通りﾏｽﾀｰすれば､｢私は太極拳ができます｣と言えると思います｡
太極拳には5級から3段までの段級制度がありますが､審査基準の基本はすべて24式太極拳です｡24式太極拳はとても奥の深い太極拳です｡
24式太極拳
第1段
ﾋﾞﾃﾞｵ映像
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渋川太極拳協会 24式太極拳合同演舞
【24式太極拳動作図解】
前 半 後 半
【第 1 段】
1． 起 勢
2． 左右野馬分髪
3． 白鶴亮翅
4． 左右摟膝拗歩
5． 手揮琵琶
【第 4 段】
13．右 鐙 脚
14．双峰貫耳
15．転身左鐙脚
16．左下勢独立
17．右下勢独立
【第