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●03/15 11:22
PMSの対処法はまずは手軽にできる対処から毎月やってくる憂鬱な日々､考えるだけでも嫌になりますよね｡ 私もPMSが酷すぎて婦人科に通って漢方処方を受けています｡ですので､その毎月のしんどさは誰よりも分かっています｡ 漢方だと効いているのか効いていないのか分からないので､私は次のよう...PMS私のPMS対策はしっかり体を温めること私は生理前になるととても精神的につらくなります｡ 身体のつらさよりも､気持ちの浮き沈みのほうがつらいのですよね｡ 子ども達にも夫にも優しくできなくなってしまいますし､そんな自分にほとほと嫌気がさしてしまって悪循環なのです｡ そんなときに私は...PMSに低用量ﾋﾟﾙのすすめ！私はかなり生理前にかなりつらい腰痛に悩まされていました｡一番つらかったのは大学生の時だったのですが､立ち上がれないほどの痛みが腰を襲ってきました｡それに合わせて情緒も不安定になりｲﾗ

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