▽太極拳から学ぶ会　気功法としての陳式太極拳 - 太極拳の練習を通じて正しい身体の使い方を学ぶ｡
●04/17 19:26
2025/4/12地面を踏む時は､感覚的には､息を吐き込んで腹で踏ん張る必要があります｡走り幅跳びや高跳びなど､飛び上がる前に踏み切る時に､ぐっと息を腹の底に吐きこむ時の感覚です｡歩く時などは､そこまで大袈裟に息を吐きこむ必要はありませんが､それでも､腹奥に息を残して奥必要があります｡これを太極拳では､｢丹田に気を沈める｣と表現します｡日本人に多い､前腿（大腿直筋）をﾒｲﾝに使った歩行運動の問題点は､大腿直筋が大腿骨と脛骨を結んでいる筋肉ではなく､骨盤と脛骨を結んでいる筋肉であることから､これをつかって腿を上げてしまうと骨盤が後傾してお腹が引けてしまい､股関節が回転しない､ということです｡（左図とその下の図　：https://www.aandk-t-s.com/16746543175204）一方､体幹部と脚部をつなぐ大腰筋の停止部は大腿骨の内側の付け根にあります｡これを使って大腿

▽増田俊也の執筆生活｜公式ﾌﾞﾛｸﾞ
●04/17 18:47
『七帝柔道記Ⅲ』の連載がｶｸﾖﾑで進んでいます｡無敵の京都大学柔道部に北大が挑みます｡週刊現代に『警察官の心臓』（講談社）の書評が掲載されました｡新刊ﾐｽﾃﾘ『警察官の心臓』（講談社）が出ました｡

▽羽鳥操の日々あれこれ
●04/17 18:41
【PR】安い＆大量の｢訳あり商品｣がﾔﾊﾞい！【ｺﾒﾝﾄ募集中】｢ﾊﾟｸﾁｰ｣を食べられますか？【ｺﾒﾝﾄ募集中】｢ﾊﾟｸﾁｰ｣を食べられますか？

▽私的邦画論 | ｺﾗﾑ | ﾆｭｰｽﾞｳｨｰｸ日本版 ｵﾌｨｼｬﾙｻｲﾄ
●04/17 18:38
ﾌｪﾃﾞﾘｺ･ﾌｪﾘｰﾆの『道』で｢欠落の作法｣を学んだ＜感銘を受けた古典的名作といえばﾌｪﾘｰﾆの『道』｡説明が排除されすぎているのは気になるが､映画の本質を表しているとも思う＞ どちらかといえ2025.04.16私的映画論 森達也この筆者のｺﾗﾑﾌｪﾃﾞﾘｺ･ﾌｪﾘｰﾆの『道』で｢欠落の作法｣を学んだ 2025.04.16『ｴｸｿｼｽﾄ』は｢怖い｣｢気持ち悪い｣だけじゃない､滋味にあふれた名作ﾎﾗｰだ 2025.04.04『Four Daughters ﾌｫｰ･ﾄﾞｰﾀｰｽﾞ』はあなたのﾄﾞｷｭﾒﾝﾀﾘｰ観をきっと揺さぶる 2025.03.22のちの巨匠2人が組んだ脱獄映画『ﾐｯﾄﾞﾅｲﾄ･ｴｸｽﾌﾟﾚｽ』は成長なき物語 2025.03.07韓国現代史の暗部を描くﾎﾟﾘﾃｨｶﾙ･ﾉﾜｰﾙ､『ｿｳﾙの春』の実力 2025.02.22ｲｽﾗｴﾙとﾊﾟﾚｽﾁﾅの監督が撮った『ﾉｰ･ｱｻﾞｰ･

▽中野 信子 ﾌﾟﾛﾌｨｰﾙ | 文春ｵﾝﾗｲﾝ
●04/17 18:37
｢ずっとﾄﾑ･ﾊﾝｸｽやﾛﾋﾞﾝ･ﾗｲﾄと映画を作りたいと思っていた｣ﾛﾊﾞｰﾄ･ｾﾞﾒｷｽ監督最新作は『ﾊﾞｯｸ･ﾄｩ･ｻﾞ･ﾌｭｰﾁｬｰ』の精神を引き継ぐ愛と喪失の物語PR｢長寿の人は筋肉量が多い？｣"京都のある地域"の高齢者に潜む謎…長寿の鍵は"失われた腸内細菌"が握っていたPR｢ﾊｰﾌﾞを添えるときの正解は…｣“なぜか映えない”料理の盛り付けを激変させた､｢今すぐﾏﾈできる｣ ﾌｰﾄﾞｽﾀｲﾘｽﾄの“意外なひと手間”鹿でも､大仏でもない……“じゃない方”の奈良｢飛鳥｣を巡って見つけた､定番を超えるかもしれない“必見ｽﾎﾟｯﾄ”とは？古い木造家屋でも設置可能､補助金200万円も…超軽量ｿｰﾗｰﾊﾟﾈﾙが切り開く“脱炭素”への道“お寺で婚活”が人気を集める“納得の理由”とは？　漫画家･伊藤理佐が｢寺婚｣ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞを目撃！＜大阪開催＞『最強のﾃﾞｰﾀ分析組織』著者 滋賀大学 教授 河本氏