健康・美容・健康食品・サプリメント・医療のアンテナ
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▽独り言●10/11 14:55 気付いたら2ヶ月以上経過・・・2024 / 10
▽ultravisitor●10/10 06:19 2024-10-09信州駒ヶ根ハーフマラソン2024 走ったさる9/29、信州駒ヶ根ハーフマラソン走ってきました。足の怪我を治したいという希望のもと、9週間のランオフを経て(結局怪我は治らなかったけど)、シーズン初レースです。初めて走るレースですが、前半下り基調、後半上り基調。ということで、調整1週間しかしてないし、後半がどれくらい辛くなるのか、そこが気になりすぎて、前半どういうペースで行けば良いのか、分からないままなんとなく走りました。とりあえず、2時間は切ろうと。気温は20度ちょっとくらい。結果はいかに?!↓まとめ動画です!youtu.be↓文字でのまとめは下にスクロール…………………………………………………………………………………………………………結果は1h58m28s(グロス1h59m41s)でした! ギリギリ‼️実際走っ
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