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ジムにお金をかけなくてもメキメキ結果が出る…最新研究でわかった「科学的に正しい"神コスパ"筋トレ」とは 「6秒1セット」でゆっくり上げ下げするだけ
「パワー」と「スタミナ」を付けるにはどうすればいいか スポーツで優れたパフォーマンスを発揮する上で、発揮できるパワーの最大値を高めることは重要です。パワーという言葉は日常会話でもよく使いますが、スポーツ科学の分野では「パワー=筋力×速度(スピード)」を
・ほんとは「じぶんで決められること」って、
いっぱいあるんじゃないかなぁ。
法律とか条例で決まっていることというのは、
これは、じぶんで変えちゃいけないんでしょうが、
それ以外で、「こうしなきゃいけない」であるとか、
「これは、どうしたらいいのでしょう」と思っていること、
そのうちのかなり多くは、ほんとは、
「じぶんで決められること」なんですよね。
ぼくは、これ、強くじぶんに言うようにしてます。
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Posted by takahase7 at 13:13 │Comments(2) │日記
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妻が「うんこ漢字ドリル買ったほうがいいのかな」と言ってきた
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●2007/3/20
ビニール袋にウンコをしたことがあります。
いろいろなことがあります。おひさしぶりです、ビューティーでございます。最近はネットの匿名性が問題視されていますが、匿名でないと言えないこともあるのです。顔の隠れた懺悔室で告白をします。私は、コンビニのレジ袋に、ウンコをしたことがあります。
薄暗い小窓の向こうから、人をバカにしたような笑い声がもれてきた気がしますが話を続けさせていただき
”www.fiafia.tk”の利用が出来なくなりましたので、それに伴い管理人のメールアドレスなどを書き換えました。
最終更新日: 2006/11/23
このぺーじの管理人へのメールはsamoaan+jocv@gmail.comまで
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ほっ。
○アントノ・ポロジー●
あなたは、人目のお方です。
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