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▽泣ける2ちゃんねる　No.435 2005.11.13 　心霊ちょっといい話　ver.8　◇
●02/23 13:09 unknown
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▽FrontPage - ｴﾛ語.jp
●05/08 22:32 studio15
ｶﾛﾘｰをﾀﾞｲｴｯﾄ
2011/05/08
ｺﾝﾋﾞﾆなどに並んでいるﾊﾟﾝやｶｯﾌﾟ麺｡どれを手にとってみても､ほとんどのものが〓kcalなどと､ｶﾛﾘｰ表示がされています｡ﾚｽﾄﾗﾝなどでも､最近はｶﾛﾘｰ表示をしているところが多くなりました｡これは､ﾀﾞｲｴｯﾄ中の方には嬉しい情報ですよね｡
では､いったい多くのｶﾛﾘｰを消費するには､どのくらいの運動が必要なのでしょうか｡例えば､食事で1000kcalを摂ったとしましょう｡この1000kcalを消費しようと思ったら､どのくらいの運動が必要になるのでしょうか｡実は､これにはｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞや水泳などの激しい運動だとしても､約二時間〓二時間半は消化するのに必要なのです｡ということは､もし三食すべてに高ｶﾛﾘｰなものを食べてしまったら､消費するのにかなりの運動が必要になってしまうのです｡
参考：ｵﾙﾋﾞｽﾌﾟﾁｼｪｲｸ
さらに､お酒まで飲んだ日には､大

▽2典Plus
●03/23 07:50 ﾗｲｸﾛｰｽﾞ
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